Lebensmittel die Zucker beinhalten (absteigend)

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Alle Werte sind mit 100g Lebensmittel angegeben

LebensmittelQuantität von Zucker
Staubzucker97.81g
Rohrzucker97.02g
Fruktose92.7g
Honig82.12g
Aspartam80.7g
Kandierte Früchte80.68g
Molke, süß, verdunstet74.46g
Molke, sauer, verdunstet73.45g
Instantcapuccino pulverförmig, gezuckert69.16g
Datteln66.47g
Lychee, getrocknet66.1g
Kaugummi66.08g
Preiselbeeren, getrocknet, gezuckert65g
M&M's, mit Milchschokolade63.68g
Ovomaltine63.38g
Datteln getrocknet63.35g
Bonbons62.9g
Organgenmarmelade60g
Milky way59.69g
Rosinen59.19g
Weisse Schokolade59g
Tamarind57.4g
Kondensmilch, gezuckert54.4g
Schoko-Nuss-Creme54.05g
Trockenmilchpulver, Magermilch51.98g
Milchschokolade51.5g
Bitterschokolade51.48g
M&M's, mit Erdnüsse50.75g
Snickers50.47g
Kit kat48.68g
Marmelade48.5g
Twix48.25g
getrocknete Bananen47.3g
Milchschokolade, mit Mandeln43.9g
Tomatenpulver43.9g
Getrocknete Chilischoten41.06g
Pflaumen, püriert39g
Apfelsaft, konzentriert, gefroren, ohne Zusatz von Vitamin C38.83g
Getrocknete Karotten38.82g
Maraschinokirsche38.77g
Trockenmilchpulver, Vollmilch38.42g
Pflaume, getrocknet38.13g
Preiselbeersauce, gezuckert37.9g
Getrocknete Tomaten37.59g
Marzipan36.25g
Frühstücksflocken, Kellogg's Choco Crispies33.96g
Müsli31g
Frühstücksflocken, Kellogg's Special K rote Früchte30g
Früchtetorte29.84g
Schokoladewaffeln29.66g
Muskatnuß28.49g
Apfelstrudel25.75g
Getrocknete Feigen23.35g
Ei-Ersat, Pulver21.8g
Himbeeren, tiefgekühlt, gezuckert21.76g
Fior di latte Eis21.16g
Butterkeckse20.24g
Kaffeecremelikör19.76g
Heidelbeeren, tiefgekühlt, ungesüßt19.72g
Joghurt mit Früchten18.64g
Schokoladeshake, Fastfood18.6g
Mürbeteigkuchen18.13g
Pflaumensaft16.45g
Feigen16.26g
Frühstücksflocken, Kellogg's All-bran 15.69g
Trauben15.48g
Litchi15.23g
Birnennektar15.16g
Äpfel aus der Dosen, gesüßt, in Scheiben geschnitten15g
Balsamicoessig14.95g
Aprikosen, eingemacht14.89g
Schokolademousse14.81g
Passionsfrucht, gelb14.25g
Traubensaft, ohne Zucker14.2g
Papaya Nektar13.91g
Aprikosennektar aus der Dose, ohne Zusatz von Vitamin C13.79g
Granatapfel13.67g
Mango13.66g
Vanilleshake, Fastfood13.63g
Passionsfruchtsaft, lila13.4g
Pfirsichnektar13.32g
Guanabana Nektar13.07g
Frühstücksflocken, Kellog's Special K12.9g
Kirschen12.82g
Tamarind Nektar12.7g
Vanille Extrakt12.65g
Kekse für Baby12.65g
Kaki12.53g
Mangonektar12.45g
Guava Nektar12.37g
Banane12.23g
Mandarinensaft, gezuckert11.8g
Frühstückskeckse11.65g
Apfel, geschält, in der Mikrowelle gegart11.61g
Buttercroissant11.26g
Passionsfrucht, lila11.2g
Apfel, ohne Schale, gekocht11.01g
Kichererbsen10.7g
Kastanien, gebraten10.6g
Mandarinen, ohne Schale10.58g
Coca Cola ohne Koffein10.58g
Frühstücksflocken, Kellogg's Cornflakes10.5g
Apfel, mit Schale10.39g
Fruchtsaft ACE10.37g
Paprika10.34g
Cayennepfeffer10.34g
Orangensaft und Grapefruitsaft, ungesüßt10.18g
Apfel, ohne Schale10.1g
Red Bull10.06g
Milch ungezuckert10.04g
Ananassaft9.98g
Schwarzbeeren9.96g
Pflaumen9.92g
Mandarinensaft9.9g
Ananas9.85g
Birnen9.8g
Apfelsaft, ungesüßt, ohne Zusatz von Vitamin C9.62g
Frühstücksflocken, Kellog's Rice Crispies9.46g
Apfelmark aus der Dose, ungesüßt, ohne Zusatz von Vitamin C9.39g
Kumquats, Zwergorangen9.36g
Orange9.35g
Aprikosen9.24g
Clementinen9.18g
Grapefruitsaft9.1g
Nestea, Zitrone9.09g
Kiwi8.99g
Coca Cola8.97g
Grapefruitsaft, ungesüßt8.86g
Tonic Water 8.8g
Organgensaft, ohne Zucker8.76g
Sauerkirschen8.49g
Heidelbeeren, tiefgekühlt8.45g
Eierlikör8.41g
Erdnussbutter8.41g
Orangensaft8.4g
Pfirsiche8.39g
Tomatenmark8.11g
Rote Rüben, gekocht und gesalzen7.96g
Nektarine7.89g
Papaya7.82g
Sekt süß7.78g
Weiß Mais, gekocht7.73g
Weiß Mais, gekocht und gesalzen7.73g
Marinierte Heringe7.71g
Brombeersaft7.7g
Pistazienkerne7.66g
Joghurt aus fettarmer Milch7.5g
Sojamehl7.5g
Salzgebäck7.45g
Rosinen, weiß und rot7.37g
Kokosmehl7.35g
Grapefruit, weiß7.31g
Korianderblätter trocken7.27g
Petersilie getrocknet7.27g
Chili-Pulver7.19g
Grapefruit6.98g
Muttermilch6.89g
Grapefruit, rosa und rot6.89g
Senfkörner6.79g
Rote Bete6.76g
Zwiebelpulver6.63g
Amerikanischen Süßkartoffeln, mit Haut gebacken6.48g
Weintraubenblätter6.3g
Kokosnuss6.23g
Wassermelone6.2g
Semmelbrösel6.2g
Frühstücksflocken, Corn flakes mit wenig Natriumgehalt6.11g
Amerikanischen Süßkartoffeln, gekochte, geschälte5.74g
Erbsen5.67g
Daiquiri5.58g
Instanttee, pulverförmig, teeinfrei5.53g
Instanttee, pulverförmig5.53g
Eiweißpulver5.4g
Rote Rüben, Konserven5.38g
scharfe Paprikaschoten5.3g
Kuhmilch UHT teilentrahmt5.2g
Molke, süß, flüssig5.14g
Molke, sauer, flüssig5.12g
Kuhmilch, entrahmt5.09g
Kuhmilch, Vollmilch5.05g
Süße Zwiebeln5.02g
Cipolline4.95g
Mandeln getrocknet4.93g
Erdbeeren4.89g
Haselnüsse getrocknet4.89g
Brombeeren4.88g
Kichererbsen, getrocknet, gekocht4.8g
Kuhmilch, fettarm4.79g
Karotten, gefroren4.76g
Karotte4.74g
Zwiebeln, gekochte4.73g
Joghurt aus Trinkmilch4.66g
Macadamianuss4.57g
Erdbeeren, tiefgekühlt, ungezuckert4.56g
Zuckermais, gekocht4.54g
Zuckermais, gekocht und gesalzen4.54g
Instanttee, pulverförmig, Zitrone, ungezuckert4.52g
Acerolasaft4.5g
Ziegenmilch4.45g
Himbeeren4.42g
Kresse4.4g
Haselnüsse4.34g
Zwiebel4.24g
Amerikanischen Süßkartoffeln4.18g
Erdnüsse getoastet4.18g
Zitronenschale4.17g
Griechischer Käse, Feta4.09g
Majoran, getrocknet4.09g
Oregano4.09g
Karotten, gefroren, gekocht4.08g
Pekannuss, getrocknet4.06g
Preiselbeeren4.04g
Frühstücksflocken, Cheerios4.02g
Erbsen, ohne Hülse4g
Salattomaten4g
Erbsen, gekocht3.99g
Sternfrucht3.98g
Pekannuss3.97g
Erdnüsse3.97g
Lauch3.9g
Mandeln3.89g
Cannellini Bohnen3.88g
Zwiebeln, gefroren3.81g
Kohlrabi3.8g
Pinienkerne3.59g
Tomatensaft3.56g
Kartoffelmehl3.52g
Diätbrot3.52g
Karotten, gekocht3.45g
Gemahlener Ingwer3.39g
Kokosmilch3.34g
Rotkohl, gekocht3.32g
Grüne Bohnen3.26g
Schwarzaugenbohnen, gekocht3.23g
Schwarzaugenbohnen, gekocht und gesalzen3.23g
Weiß Mais3.22g
Kurkuma3.21g
Grünkohl3.2g
Auberginen, gekocht3.2g
Paprika, gekocht3.19g
Minestrone, tiefgekühlt, in Wasser gekocht ohne Salz3.12g
Eipulver3.08g
Bambus3g
Schwarzaugenbohnen3g
Mohnsamen2.99g
Okra, gefroren2.97g
Grünkohl, gekocht2.79g
Currypulver2.76g
Bresaola2.7g
Grieß Pasta2.67g
Reife Tomaten2.63g
Kokoswasser2.61g
Nüsse, frisch2.61g
Spaghetti mit Fleischsauce2.6g
Sojamilch2.53g
Zitronensaft2.52g
Zitronen, ohne Schale2.5g
Reife Tomaten, gekocht2.49g
Reife Tomaten, gekocht und gesalzen2.49g
Knoblauchpulver2.43g
Zitronensaft, verpackt2.4g
Okra, gekocht2.4g
Grüne Paprika2.4g
Zucchiniblüten, gekocht2.4g
Gewürznelken2.38g
Sellerie, gekocht2.37g
Wiener Würstchen, roh2.35g
Aubergine2.35g
Gezüchtet Pilze, gekocht2.34g
Kohl2.27g
Kreuzkümmelfrüchte2.25g
Käse Gouda2.22g
Blumenkohl, gefroren2.22g
Gefrorene grüne Bohnen2.21g
Getrocknete Pilze2.21g
Mais in der Dose, ohne Salz2.21g
Rosenkohl2.2g
Schwarze Bohnen2.12g
Lauch, gekocht2.11g
Rosenkohl, gefroren, gekocht2.08g
Blumenkohl, gekocht2.08g
Rauke2.05g
Linsen2.03g
Gezüchtet Pilze1.98g
Eisbergsalat1.97g
Keckse mit Marmelade1.97g
Essiggurken1.92g
Blumenkohl1.91g
Radieschen1.86g
Blumenkohl, gekocht und gesalzen1.86g
Schnittlauch1.85g
Sellerie1.83g
Linsen, gekocht1.8g
Ungesüßtes Kakaopulver1.75g
Rosenkohl, gekocht1.74g
Rosenkohl, gekocht und gesalzen1.74g
Steinpilze1.72g
Basilikum getrocknet1.71g
Salbei, frisch1.71g
Thymian getrocknet1.71g
Brokkoli1.7g
Ingwer1.7g
Limetten1.69g
Zitronensaft1.69g
Amaranth1.69g
Gurke1.67g
lange Würste aus Schweinefleisch, Kielbasa1.6g
Knollensellerie1.6g
Fontina1.55g
Gekochten Bohnen1.55g
Röstkartoffeln1.53g
Kleie, roh1.45g
Emmentaler1.43g
Rührei1.43g
Rote Kartoffeln, gebraten1.43g
Kartoffelpüree1.43g
Broccoli, gekocht1.39g
Broccoli, gekocht und gesalzen1.39g
Gurken, geschält1.38g
Zitronensaft, verpackt1.37g
Kürbis1.36g
Schweizer Käse1.32g
Spargel, gekocht, gesalzen1.3g
Rote Kartoffeln1.29g
Grissini1.26g
Austern, gekocht1.23g
Mozzarella für Pizza1.23g
Okra1.2g
Gartensalat1.19g
Bratkartoffeln, ungeschält1.18g
Neue Kartoffeln1.15g
Fior di latte1.13g
Mozzarella1.13g
Hühnerei, ganz, hart gekocht oder a la coque (weich gekocht)1.12g
Rhabarber1.1g
Mangold1.1g
Mangold, gekocht1.1g
Walnüsse getrocknet1.1g
Sekt trocken1.09g
Soja Burger1.07g
Blumenkohl, gefroren, gekocht1.05g
Kürbis, gekocht1.02g
Knoblauch1g
Artischocke0.99g
Artischocken, gekocht, gesalzen0.99g
Roggen0.98g
Gänseei0.94g
Grüner Radicchio0.94g
Entenei0.93g
Parmesankäse gerieben0.9g
Buchweizen, Schrot, gekocht0.9g
Korianderblätter0.87g
Pellkartoffeln, ungeschält0.87g
Pop corn0.87g
Petersilie0.85g
Pellkartoffeln, geschält0.85g
Artischocken, gefroren, gekocht und gesalzen0.84g
Weißbrot Typ 00.83g
Rübenblätter0.81g
Parmesankäse0.8g
Gerste, geschält 0.8g
Rollgerste, roh0.8g
Kopfsalat0.78g
Kartoffeln0.78g
Blätterteig0.75g
Schafskäse0.73g
Hühnerei, Eiweiß0.71g
Pommes frites0.69g
Selleriesamen0.67g
Avocado0.66g
Spinat, gefroren0.65g
Pfeffer0.64g
Mais, gelb0.64g
Maismehl gelb0.64g
Kohlrabi, gekocht0.62g
Rotwein, Merlot0.62g
Austern0.62g
Rote Rüben, gekocht0.6g
Mangold, gekocht und gesalzen0.6g
Roter Radicchio0.6g
Schwarzwurzel0.56g
Eigelb0.56g
Olive, grüne0.54g
Cheddar0.52g
Spinat, gefroren, gekocht0.51g
Gorgonzola0.5g
Fleischwurst trocken0.44g
Spinat, gekocht0.43g
Spinat0.42g
Kapern0.41g
Bulgur, roh0.41g
Hartweizen0.41g
Weichweizen0.41g
Weizenkleie0.41g
Hühnerei, Spiegelei0.4g
Wachteleier0.4g
Apfelessig0.4g
Kohlrabi0.38g
Hühnerei, ganz0.37g
verlorenes Ei0.37g
Cannellini Bohnen, gekocht0.37g
Kartoffelchips0.37g
Gruyère0.36g
Spargel, gefroren, gekocht und gesalzen0.32g
Topfen0.31g
Omelett0.31g
Weizenmehl Typ 00.31g
Basilikum0.3g
Sesam0.3g
Mayonnaise0.3g
Pommes frites, tiefgekühlt, gekocht0.29g
Cannellini Bohnen, in der Schachtel0.28g
Gerste (Graupen), gekocht0.28g
Ricotta0.27g
Pommes frites, tiefgekühlt0.21g
Hirse, gekocht0.13g
Reismilch, in Pulver0.12g
Reis, langkorn 0.12g
Reismehl0.12g
Reis, langkorn, paraboiled, gekocht0.11g
Whiskey0.1g
Bulgur, gekocht0.1g
Gekochtes Couscous0.1g
Fischbrühe0.09g
Butter0.06g
Butter ohne Salz0.06g
Reis, langkorn, gekocht0.05g
Branntweinessig0.04g
Weizengrießbrei, im Wasser gekocht und gesalzen0.03g
Reismilch, in Wasser gekocht und gesalzen0.02g
Instanttee, pulverförmig, fertig ?0.02g
Salz0g
Essig0g
Ochsentalg0g
Schmalz0g
Weizenkeimöl0g
Erdnussöl0g
Sojaöl0g
Kokosfett0g
Olivenöl0g
Palmöl0g
Sonnenblumenöl0g
Kakaobutter0g
Walnussöl0g
Mandelöl0g
Hühnerleber0g
Hühnerbrust gebraten0g
Hühnerkeule gebraten0g
Hühnerflügel, roh0g
Hühnerflügel, gebraten0g
Hausente0g
Truthahn0g
Truthahn, gebraten0g
Truthahn, Herz0g
Truthahn, Leber0g
Truthahnflügel gebraten0g
Mortadella vom Rind und vom Schwein0g
Pastete vom Huhn, in der Dose0g
Frische Wurst aus Schweinefleisch, gekocht0g
Frische Wurst aus Rind- und Schweinefleisch, gekocht0g
Truthahnwurst mit Schweine- und Rindfleisch0g
Truthahnwurst, frisch, roh0g
Truthahnwurst, gekocht0g
Schwein, Bauch0g
Schweinefett0g
Schweinefett gekocht0g
Schweinelende ohne Knochen0g
Schweinelende gegart0g
Schwein, Lende, mager0g
Schweinelende Mager gegart0g
Schweinelende0g
Schweinelende, geschmort0g
Schweinelende vom Grill0g
Schweinelende Braten0g
Schweinelende, mager0g
Schweinelende, mager, geschmort0g
Schweinelende, mager, gegrillt0g
Schweinelende, mager, gebraten0g
Kotelett vom Schwein0g
Kotelett vom Schwein, gar0g
Kotelett vom Schwein, mager0g
Kotelett vom Schwein, mager, gar0g
Schwein, Filet0g
Schwein, Filet, gar0g
Schweinelende, ohne Knochen0g
Schweinelende, ohne Knochen, geschmort0g
Schweinelende, ohne Knochen, gegrillt0g
Schweinelende, ohne Knochen, gebraten0g
Schweinelende, ohne Knochen, mager0g
Schweinelende, ohne Knochen, mager, geschmort0g
Schweinelende, ohne Knochen, mager, gegrillt0g
Schweinelende, ohne Knochen, mager, gebraten0g
Schwein, Schulter0g
Schwein, Schulter, gebraten0g
Schwein, Schulter, gebraten0g
Schweinskotelett, Schmorbraten0g
Schwein, Fuß0g
Schweineherz0g
Schwein, Backe0g
Schwein, Magen0g
Schwein, Zunge0g
Schwein, Bauchspeck0g
Schwein, Bauchspeck, gar0g
Cotechino (=eine kräftig gewürzte, italienische Wurst aus Schweineschwarte)0g
Rohschinken0g
Rohschinken mager0g
Capocollo Schwein0g
Rind, Brust, roh0g
Rind, Brust, geschmort0g
Rind, Filet, gar0g
Erwachsenes Rindfleisch halbfett, roh0g
Bier0g
Gin0g
Vodka0g
Mocha Kaffee in der Tasse0g
Kaffee, Espresso0g
Instantkaffee pulverförmig0g
Instantkaffee pulverförmig, mit Wasser zubereitet0g
Instantkaffee pulverförmig, koffeinfrei0g
Instantkaffee pulverförmig, koffeinfrei, mit Wasser zubereitet0g
Teeinfreier Tee0g
Tee0g
Brunnenwasser0g
Wasser, in der Flasche0g
Sardellen oder Anchovis0g
Sardellen oder Sardinen in Öl0g
Karpfen0g
Kaviar0g
Kabeljau, Seehecht0g
Seezunge0g
Makrele0g
Barsch0g
Räucherlachs0g
Meerbarbe0g
Schwertfisch0g
Thunfisch0g
Thunfisch in Öl, abgetropft0g
Hummer0g
Venusmuscheln0g
Miesmuscheln0g
Krake0g
Jakobsmuschel0g
Tintenfisch0g
Makrele in Öl0g
Gelbflossen-Thun, gekocht0g
Katzenwelse, gekocht0g
Forelle, gekocht0g
Lammkeule, gekocht0g
Lammrücken, gekocht0g
Lammkotelett, gar0g
Lammschulter, gebraten0g
Kalbsnuss, gekocht0g
Kalbshüfte, roh0g
Kalbshüfte, gekocht0g
Kalbsschulter, roh0g
Kalbsschulter, gekocht0g
Kalb, 12 Monate, druchwachsen0g
Bisonfleisch, roh0g
Hirschfleisch, roh0g
Kalbsleber0g
Frische Hefe0g
Maisstärke0g
Margarine, tierische und pflanzliche Fette0g
Kaugummi, ohne Zucker0g
Samenöl0g
Froschschenkel0g
Meeresschnecken0g
Schildkröte0g
Rinderpansen, gekocht0g
Räucheraal0g
Amerikanischen Herring0g
Zahnbrasse0g
Forelle0g
Reinanke0g