Lebensmittel die Selen beinhalten (absteigend)

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Alle Werte sind mit 100g Lebensmittel angegeben

LebensmittelQuantität von Selen
Senfkörner208.1mcg
Schwein, Nieren190mcg
Ei-Ersat, Pulver127.7mcg
Eiweißpulver125.1mcg
Eipulver119.6mcg
Gelbflossen-Thun, gekocht108.2mcg
Schafe Leber, roh82.4mcg
Kalbsnieren80mcg
Weizenkeime79.2mcg
Weizenkleie77.6mcg
Thunfisch in Öl, abgetropft76mcg
Thunfisch in Öl, ohne Salz76mcg
Truthahn, Leber70.8mcg
Gänseleber68.1mcg
Sardellen oder Sardinen in Öl68.1mcg
Kaviar65.5mcg
Hummer63.6mcg
Grieß Pasta63.2mcg
Schwein, Bauchspeck, gar62mcg
Kalbsmilz61.7mcg
Marinierte Heringe58.5mcg
Schwertfisch57.4mcg
Eigelb56mcg
Gemahlener Ingwer55.8mcg
Hähnchenkeule, roh55.3mcg
Frühstücksflocken, Kellog's Special K54.9mcg
Hühnerleber54.6mcg
Schweinsleber52.7mcg
Tintenfisch, gekocht51.8mcg
Makrele in Öl46.8mcg
Steinbutt, gekocht46.8mcg
Seewolf, gekocht46.8mcg
Wolfsbarsch46.8mcg
Hummer46.2mcg
Pastete vom Huhn, in der Dose46.1mcg
Getrocknete Pilze46.1mcg
Schweinelende, ohne Knochen, mager, gegrillt45.3mcg
Kleie, roh45.2mcg
Tintenfisch44.8mcg
Miesmuscheln44.8mcg
Krake44.8mcg
Tintenfisch44.8mcg
Schweinelende, mager, geschmort44.3mcg
Makrele44.1mcg
Schweinelende, ohne Knochen, gegrillt43.6mcg
Kotelett vom Schwein, mager, gar43.1mcg
Schweinelende, ohne Knochen, mager, geschmort42.1mcg
Schweinelende, geschmort41.8mcg
Atlantischen Lachs, gekocht41.4mcg
Schweinelende, mager, gebraten41.2mcg
Truthahnkeule gebraten41.1mcg
Schwein, Bauchspeicheldrüse40.8mcg
Schweinelende, ohne Knochen, geschmort40.3mcg
Kotelett vom Schwein, gar40.2mcg
Weizenmehl Typ 039.7mcg
Austern, gekocht39.5mcg
Schweinelende Braten38.7mcg
Schweinelende, mager, gegrillt38.5mcg
Kotelett vom Schwein, mager38.3mcg
Schwein, Filet, gar38.2mcg
Zahnbrasse38.2mcg
Gerste, geschält 37.7mcg
Rollgerste, roh37.7mcg
Grissini37.5mcg
Schwein, Schulter, gebraten37.4mcg
Schweinskotelett, Schmorbraten37.4mcg
Gänseei36.9mcg
Sardellen oder Anchovis36.5mcg
Zackenbarssch36.5mcg
Meerbarbe36.5mcg
Thunfisch36.5mcg
Steinbutt36.5mcg
Amerikanischen Herring36.5mcg
Thunfisch36.5mcg
Entenei36.4mcg
Schweinelende vom Grill36.4mcg
Schwein, Lende, mager36.1mcg
Truthahn, Herz35.9mcg
Schweinelende, ohne Knochen, mager, gebraten35.8mcg
Kotelett vom Schwein35.5mcg
Schweinelende Mager gegart35.1mcg
Schweinelende, ohne Knochen, gebraten34.9mcg
Schweinelende, ohne Knochen, mager34.5mcg
Sesam34.4mcg
Truthahnei34.3mcg
Schweinelende gegart33.4mcg
Schwein, Schulter, gebraten33.4mcg
Kalbsherz33.3mcg
Schweinelende ohne Knochen33.2mcg
Hühnerei, Spiegelei33.1mcg
Schweinelende, ohne Knochen33.1mcg
Kabeljau, Seehecht33.1mcg
Lammschulter, gekocht33mcg
Truthahn, gebraten32.9mcg
Schwein, Milz32.8mcg
Räucherlachs32.4mcg
Bresaola32.4mcg
Truthahnflügel gebraten32.1mcg
Wachteleier32mcg
Lammherz32mcg
Schweinelende, mager31.6mcg
Schwein, Magen31.1mcg
Hühnerei, ganz, hart gekocht oder a la coque (weich gekocht)30.8mcg
Schwein, Filet30.8mcg
Hühnerei, ganz30.7mcg
verlorenes Ei30.6mcg
Venusmuscheln30.6mcg
Lammkeule, gekocht30.6mcg
Lammkeule, mager, gekocht30.6mcg
Schwein, Schulter, mager29.5mcg
Mageres Schweinefleisch, Oberschenkel29.4mcg
Schweinelende29.4mcg
Korianderblätter trocken29.3mcg
Frühstücksflocken, Cheerios28.5mcg
Garnele28.4mcg
Forelle, gekocht28.1mcg
Truthahnbrust gebraten27.9mcg
Hühnerbrust gebraten27.6mcg
Truthahnkeule27.6mcg
Gekochtes Couscous27.5mcg
Lammrücken, gekocht27.4mcg
Lammschulter, gegrillt27.4mcg
Meeresschnecken27.4mcg
Trockenmilchpulver, Magermilch27.3mcg
Molke, sauer, verdunstet27.3mcg
Molke, süß, verdunstet27.2mcg
Weißbrot Typ 027.2mcg
Seezunge26.6mcg
Hühnerkeule gebraten26.5mcg
Capocollo Schwein26.5mcg
Lammschulter, mager, gegrillt26.5mcg
Truthahn, Schenkel26.4mcg
Lammschulter, mager, gebraten26.4mcg
Korianderfrüchte26.2mcg
Lammschulter, gebraten26.2mcg
Steinpilze26mcg
Omelett25.8mcg
Lammschulter, mager, gebraten25.8mcg
Schwein, Schulter25.5mcg
Lammrücken, mager, gebraten25.2mcg
Semmelbrösel25.2mcg
Fleischwurst frische, rohe24.8mcg
Hühnerflügel, gebraten24.7mcg
Brathuhn (nur Fleisch)24.6mcg
Truthahnwurst mit Schweine- und Rindfleisch24.6mcg
Blätterteig24.5mcg
Truthahn24.4mcg
Truthahnflügel24.4mcg
Knoblauchpulver23.9mcg
Lammkotelett, gar23.9mcg
Kaninchen, rohes Fleisch23.7mcg
Rührei23.5mcg
Kekse für Baby23.5mcg
Lamb, rohes Fleisch23.4mcg
Schwein, Fuß23.3mcg
Rind, Brust, geschmort23.3mcg
Rind, Filet, gar23.1mcg
Garnele22.9mcg
Kalbsleber22.7mcg
Buttercroissant22.7mcg
Mortadella vom Rind und vom Schwein22.6mcg
Soja Burger22.6mcg
Parmesankäse22.5mcg
Truthahn, Brust22.4mcg
Lammkotelett, mager, gebraten22.3mcg
Truthahnbrust21.8mcg
Erwachsenes Rindfleisch halbfett, roh21.8mcg
Lammkotelett, gebraten21.8mcg
Cotechino (=eine kräftig gewürzte, italienische Wurst aus Schweineschwarte)21.1mcg
Diätbrot20.6mcg
Chili-Pulver20.4mcg
Schwein, Bauchspeck20.2mcg
Zwieback20.1mcg
Hühnerei, Eiweiß20mcg
Lammkeule, roh19.9mcg
Lammkeule, mager19.9mcg
Austern19.7mcg
Lammschulter, mager, roh19.7mcg
lange Würste aus Schweinefleisch, Kielbasa19.4mcg
Lammrücken, mager, roh19.4mcg
Reismilch, in Pulver19mcg
Lammrücken, roh18.9mcg
Rohschinken mager18.8mcg
Bisonfleisch, roh18.7mcg
Amaranth18.7mcg
Kokosmehl18.5mcg
Schweizer Käse18.2mcg
Frühstücksflocken, Kellog's Rice Crispies18.1mcg
Muffin18mcg
Hühnerflügel, roh17.8mcg
Schwein, Lunge17.8mcg
Parmesankäse gerieben17.7mcg
Polnische Wurst aus Schweinefleisch17.7mcg
Lammkotelett, mager, roh17.7mcg
Huhn17.5mcg
Müsli17.3mcg
Instantkaffee pulverförmig, koffeinfrei17.3mcg
Kalbslunge17.2mcg
Currypulver17.1mcg
Keckse mit Marmelade17.1mcg
Walnüsse getrocknet17mcg
Kotelett vom Lamm, roh16.8mcg
Schildkröte16.8mcg
Topfen16.7mcg
Wachtel16.6mcg
Rind, Brust, roh16.4mcg
Rindfleisch in Gelee, Konserven16.4mcg
Trockenmilchpulver, Vollmilch16.3mcg
Perlhuhn Schenkel16.3mcg
Frühstücksflocken, Kellogg's Choco Crispies16.1mcg
Schweinefett15.8mcg
Fleischwurst trocken15.8mcg
Fasan15.7mcg
Mozzarella für Pizza15.7mcg
Schweinefett gekocht15.6mcg
Kalbsnuss, geschmort15.6mcg
Junge Taube15.5mcg
Mais, gelb15.5mcg
Mais, weiss15.5mcg
Rohschinken15.3mcg
Reis, langkorn 15.1mcg
Reis15.1mcg
Reismehl15.1mcg
Griechischer Käse, Feta15mcg
Kondensmilch, gezuckert14.8mcg
Gorgonzola14.5mcg
Emmentaler14.5mcg
Fontina14.5mcg
Käse Gouda14.5mcg
Gruyère14.5mcg
Schwarzwurzel14.5mcg
Ricotta14.5mcg
Schafskäse14.5mcg
Käse Roquefort14.5mcg
Käse Tilsiter14.5mcg
Fior di latte14.4mcg
Mozzarella14.4mcg
Gans14.4mcg
Frische Wurst aus Rind- und Schweinefleisch, gekocht14.4mcg
Zwiebelpulver14.3mcg
Ungesüßtes Kakaopulver14.3mcg
Knoblauch14.2mcg
Kalbsschulter, gekocht14.2mcg
Petersilie getrocknet14.1mcg
Wiener Würstchen, roh14.1mcg
Lachs, gekocht14.1mcg
Froschschenkel14.1mcg
Kalbslende, gekocht14mcg
Cheddar13.9mcg
Hausente13.9mcg
Roggen13.9mcg
Mohnsamen13.5mcg
Taube13.3mcg
Kalbshüfte, gekocht13.2mcg
Frühstücksflocken, Kellogg's Special K rote Früchte13mcg
Jakobsmuschel12.8mcg
Getrocknete Borlotti Bohnen, frisch12.7mcg
Instantkaffee pulverförmig12.6mcg
Karpfen12.6mcg
Katzenwelse12.6mcg
Barsch12.6mcg
Hecht12.6mcg
Forelle12.6mcg
Reinanke12.6mcg
Selleriesamen12.1mcg
Getreide12mcg
Gezüchtet Pilze, gekocht11.9mcg
Spaghetti mit Fleischsauce11.9mcg
Rinderpansen, gekocht11.8mcg
Kalbsnuss, gekocht11.2mcg
Cannellini Bohnen11mcg
Kalbfleisch Gehirn gekocht11mcg
Rumpsteak, gekocht10.5mcg
Schweineherz10.4mcg
Schwein, Zunge10.4mcg
Kokosnuss10.1mcg
Pferd, rohes Fleisch10.1mcg
Kalbfleisch Gehirn, roh10mcg
Katzenwelse, gekocht9.9mcg
Wildschweinfleisch, roh9.8mcg
Elchfleisch, roh9.8mcg
Hirschfleisch, roh9.7mcg
Frühstücksflocken, Kellogg's All-bran 9.4mcg
Gezüchtet Pilze9.3mcg
Reis, langkorn, paraboiled, gekocht9.3mcg
Käsefondue9mcg
Büffelfleisch, roh9mcg
Cayennepfeffer8.8mcg
Kalb, 12 Monate, mager8.7mcg
Getrocknete Karotten8.6mcg
Gerste (Graupen), gekocht8.6mcg
Kalbshüfte, roh8.5mcg
Kalb, 12 Monate, druchwachsen8.5mcg
Quinoa8.5mcg
Butterkeckse8.4mcg
Buchweizen, Schrot, roh8.4mcg
Frühstücksflocken, Kellogg's Cornflakes8.3mcg
Linsen8.3mcg
Bärenfleisch, roh8.3mcg
Buchweizen8.3mcg
Kichererbsen8.2mcg
Erdnussbutter8.2mcg
Kalbsschulter, roh8.1mcg
Frische Hefe8.1mcg
Kartoffelchips8.1mcg
Schwein, Bauch8mcg
Maismehl gelb8mcg
Snickers7.8mcg
Kleie, gekocht7.7mcg
Erdnüsse getoastet7.5mcg
Sojamehl7.5mcg
Frühstückskeckse7.5mcg
Reis, langkorn, gekocht7.5mcg
Reis, gekocht7.5mcg
Schokolademousse7.4mcg
Erdnüsse7.2mcg
Pistazienkerne7mcg
Ovomaltine7mcg
Kalbszunge7mcg
Räucheraal6.5mcg
Paprika6.3mcg
Kokosmilch6.2mcg
Spargel, gekocht, gesalzen6.1mcg
Apfelstrudel6.1mcg
Spinat, gefroren6mcg
Gewürznelken5.9mcg
Cannellini Bohnen, in der Schachtel5.8mcg
Schokoladewaffeln5.7mcg
Safran5.6mcg
Spinat, gefroren, gekocht5.5mcg
Getrocknete Tomaten5.5mcg
Instanttee, pulverförmig, teeinfrei5.3mcg
Instanttee, pulverförmig5.3mcg
Tomatenpulver5.3mcg
Kreuzkümmelfrüchte5.2mcg
Tomatenmark5.1mcg
Frühstücksflocken, Corn flakes mit wenig Natriumgehalt5.1mcg
Aniskerne5mcg
Kit kat5mcg
Pfeffer4.9mcg
Nüsse, frisch4.9mcg
Rosmarin getrocknet4.6mcg
Bohnenkraut4.6mcg
Thymian getrocknet4.6mcg
Majoran, getrocknet4.5mcg
Oregano4.5mcg
Kurkuma4.5mcg
Weisse Schokolade4.5mcg
Milchschokolade4.5mcg
Estragon4.4mcg
Hühnerherz4.3mcg
Twix4.3mcg
Eierlikör4.2mcg
Marzipan4.2mcg
Instantcapuccino pulverförmig, gezuckert4.2mcg
Haselnüsse getrocknet4.1mcg
M&M's, mit Erdnüsse4.1mcg
Kartoffelsalat4.1mcg
Pekannuss, getrocknet4mcg
Milchschokolade, mit Mandeln4mcg
getrocknete Bananen3.9mcg
Spargel, gefroren, gekocht und gesalzen3.9mcg
Pekannuss3.8mcg
Kuhmilch, Vollmilch3.7mcg
Salbei, frisch3.7mcg
Kichererbsen, getrocknet, gekocht3.7mcg
Schwarzaugenbohnen, tiefgekühlt3.6mcg
Macadamianuss3.6mcg
Salzgebäck3.6mcg
Schoko-Nuss-Creme3.6mcg
Getrocknete Chilischoten3.5mcg
Kuhmilch UHT teilentrahmt3.3mcg
M&M's, mit Milchschokolade3.3mcg
Vanilleshake, Fastfood3.2mcg
Schwarze Bohnen3.2mcg
Kuhmilch, entrahmt3.1mcg
Joghurt aus fettarmer Milch3.1mcg
Weißer Pfeffer3.1mcg
Mailänder Salami3.1mcg
Mortadella vom Schwein3.1mcg
Borlotti Bohnen, in der Schachtel3.1mcg
Basilikum getrocknet3mcg
Reismilch, in Wasser gekocht und gesalzen3mcg
Datteln getrocknet3mcg
Blätter von Brokkoli3mcg
Instanttee, pulverförmig, Zitrone, ungezuckert3mcg
Fior di latte Eis3mcg
Cannellini Bohnen, gekocht2.9mcg
Joghurt mit Früchten2.8mcg
Lorbeer2.8mcg
Weizengrießbrei, im Wasser gekocht und gesalzen2.8mcg
Linsen, gekocht2.8mcg
Bitterschokolade2.8mcg
Maisstärke2.8mcg
Piment2.7mcg
Schwein, Schwanz2.7mcg
Hirse2.7mcg
Mürbeteigkuchen2.6mcg
Brokkoli2.5mcg
Schwarzaugenbohnen, gekocht2.5mcg
Schwarzaugenbohnen, gekocht und gesalzen2.5mcg
Mandeln2.5mcg
Haselnüsse2.4mcg
Schokoladekeckse2.4mcg
Milch ungezuckert2.3mcg
Rotkohl, gekocht2.3mcg
Schwarzaugenbohnen2.3mcg
Mandeln getrocknet2.3mcg
Bulgur, roh2.3mcg
Sojamilch2.3mcg
Joghurt aus Trinkmilch2.2mcg
Buchweizen, Schrot, gekocht2.2mcg
Erdbeershake, Fastfood2.1mcg
Vollmich UHT2mcg
Kuhmilch, fettarm2mcg
Milky way2mcg
Marmelade2mcg
Früchtetorte2mcg
Molke, süß, flüssig1.9mcg
Muttermilch1.8mcg
Molke, sauer, flüssig1.8mcg
Erbsen1.8mcg
Getrocknete Kastanien1.8mcg
Ackerbohnen1.8mcg
Schafmilch1.7mcg
Schokoladeshake, Fastfood1.7mcg
Muskatnuß1.6mcg
Broccoli, gekocht1.6mcg
Rosenkohl1.6mcg
Broccoli, gekocht und gesalzen1.6mcg
Mayonnaise1.6mcg
Schwein, Backe1.5mcg
Rosenkohl, gekocht1.5mcg
Rosenkohl, gefroren1.5mcg
Spinat, gekocht1.5mcg
Rosenkohl, gekocht und gesalzen1.5mcg
Ziegenmilch1.4mcg
Grapefruit, weiß1.4mcg
Lychee, getrocknet1.3mcg
Tamarind1.3mcg
Kohlrabi, gekocht1.3mcg
Borlotti Bohnen gekocht1.3mcg
Kapern1.2mcg
Rübenblätter1.2mcg
Kastanien, gebraten1.2mcg
Schwarze Bohnen, gekocht und gesalzen1.2mcg
Rohrzucker1.2mcg
Rhabarber1.1mcg
Kartoffelmehl1.1mcg
Butter1mcg
Butter ohne Salz1mcg
Banane1mcg
Orangenschale1mcg
Kohlrabi1mcg
Sellerie, gekocht1mcg
Lauch1mcg
Spinat1mcg
Ackerbohne, gekocht und gesalzen1mcg
Kokoswasser1mcg
Olive, grüne0.9mcg
Rote Rüben, gekocht0.9mcg
Kohl0.9mcg
Mangold0.9mcg
Mangold, gekocht0.9mcg
Schnittlauch0.9mcg
Korianderblätter0.9mcg
Kresse0.9mcg
Borretsch0.9mcg
Borretsch, gekocht0.9mcg
Mangold, gekocht und gesalzen0.9mcg
Roter Radicchio0.9mcg
Weintraubenblätter0.9mcg
Hirse, gekocht0.9mcg
Pommes frites0.9mcg
Bambus0.8mcg
Blumenkohl, gefroren0.8mcg
Weiß Mais, gekocht0.8mcg
Weiß Mais, gekocht und gesalzen0.8mcg
Kartoffelpüree0.8mcg
Honig0.8mcg
Fischbrühe0.7mcg
Zitronenschale0.7mcg
Orangen, mit der Schale0.7mcg
Erdbeeren, tiefgekühlt, ungezuckert0.7mcg
Rote Bete0.7mcg
Kohl, gekocht0.7mcg
Karotten, gekocht0.7mcg
Karotten, gefroren0.7mcg
Knollensellerie0.7mcg
Ingwer0.7mcg
Lotuswurzel0.7mcg
Okra0.7mcg
Erbsen, ohne Hülse0.7mcg
Erbsen, gekocht0.7mcg
Erbsen, tiefgekühlt0.7mcg
Zucchiniblüten0.7mcg
Zucchiniblüten, gekocht0.7mcg
Kohlrabi0.7mcg
Rote Rüben, gekocht und gesalzen0.7mcg
Fenchel0.7mcg
Zitronengras0.7mcg
Pinienkerne0.7mcg
Instanttee gezuckert, Zitronengeschmack0.7mcg
Tomatensaft und Fleischbrühe0.7mcg
Acerola0.6mcg
Sternfrucht0.6mcg
Rosinen, weiß und rot0.6mcg
Holunderbeeren0.6mcg
Litchi0.6mcg
Mispeln0.6mcg
Mango0.6mcg
Papaya0.6mcg
Passionsfrucht, lila0.6mcg
Kaki0.6mcg
Kaktusfeigen0.6mcg
Pflaumensaft0.6mcg
Rosinen0.6mcg
Kandierte Früchte0.6mcg
Grüne Bohnen0.6mcg
Gefrorene grüne Bohnen0.6mcg
Rosenkohl, gefroren, gekocht0.6mcg
Grünkohl, gekocht0.6mcg
Karotten, gefroren, gekocht0.6mcg
Blumenkohl0.6mcg
Blumenkohl, gekocht0.6mcg
Blumenkohl, gefroren, gekocht0.6mcg
Grüner Radicchio0.6mcg
Kopfsalat0.6mcg
Okra, gefroren0.6mcg
Zwiebeln, gekochte0.6mcg
Radieschen0.6mcg
Sojabohnen0.6mcg
Amerikanischen Süßkartoffeln0.6mcg
Blumenkohl, gekocht und gesalzen0.6mcg
Weiß Mais0.6mcg
Bier0.6mcg
Bonbons0.6mcg
Kaugummi0.6mcg
Organgenmarmelade0.6mcg
Staubzucker0.6mcg
Bulgur, gekocht0.6mcg
Fruktose0.6mcg
Mais in der Dose, ohne Salz0.6mcg
Branntweinessig0.5mcg
Preiselbeeren, getrocknet, gezuckert0.5mcg
Orange0.5mcg
Granatapfel0.5mcg
Birnennektar, mit Vitamin C0.5mcg
Lauch, gekocht0.5mcg
Zwiebel0.5mcg
Cipolline0.5mcg
Süße Zwiebeln0.5mcg
Rote Kartoffeln0.5mcg
Röstkartoffeln0.5mcg
Reife Tomaten, gekocht0.5mcg
Rote Rüben, Konserven0.5mcg
scharfe Paprikaschoten0.5mcg
Sekt süß0.5mcg
Sekt trocken0.5mcg
Aspartam0.5mcg
Margarine, tierische und pflanzliche Fette0.5mcg
Kaugummi, ohne Zucker0.5mcg
Kartoffelpüree0.5mcg
Apfelsaft, konzentriert, gefroren, ohne Zusatz von Vitamin C0.4mcg
Aprikosen, tiefgekühlt, gezuckert0.4mcg
Avocado0.4mcg
Brombeeren0.4mcg
Zitronen, ohne Schale0.4mcg
Limetten0.4mcg
Erdbeeren0.4mcg
Wassermelone0.4mcg
Guanabana Nektar0.4mcg
Mangonektar0.4mcg
Knollensellerie, gekocht0.4mcg
Sellerie0.4mcg
Gartensalat0.4mcg
Okra, gekocht0.4mcg
Zwiebeln, gefroren0.4mcg
Kartoffeln in Mikrowelle gegart0.4mcg
Kartoffeln, gebratene0.4mcg
Salattomaten0.4mcg
Bratkartoffeln, ungeschält0.4mcg
Bambussprossen0.4mcg
Kaffeecremelikör0.4mcg
Basilikum0.3mcg
Apfel, ohne Schale, gekocht0.3mcg
Apfel, geschält, in der Mikrowelle gegart0.3mcg
Äpfel aus der Dosen, gesüßt, in Scheiben geschnitten0.3mcg
Apfelmark aus der Dose, ungesüßt, ohne Zusatz von Vitamin C0.3mcg
Brombeersaft0.3mcg
Preiselbeersauce, gezuckert0.3mcg
Grapefruit0.3mcg
Papaya Nektar0.3mcg
Pflaume, getrocknet0.3mcg
Himbeeren, tiefgekühlt, gezuckert0.3mcg
Grünkohl0.3mcg
Gurke0.3mcg
Aubergine0.3mcg
Paprika, gekocht0.3mcg
Kartoffeln0.3mcg
Neue Kartoffeln0.3mcg
Kartoffelschalen0.3mcg
Pellkartoffeln, ungeschält0.3mcg
Pellkartoffeln, geschält0.3mcg
Kürbis0.3mcg
Minestrone, tiefgekühlt, in Wasser gekocht ohne Salz0.3mcg
Kartoffeln, gekocht0.3mcg
Tomatensaft0.3mcg
Gelbe Paprika0.3mcg
Zucchini0.3mcg
Rauke0.3mcg
Ochsentalg0.2mcg
Schmalz0.2mcg
Apfel, tiefgekühlt0.2mcg
Heidelbeeren, tiefgekühlt, ungesüßt0.2mcg
Feigen0.2mcg
Kiwi0.2mcg
Pfirsichnektar0.2mcg
Himbeeren0.2mcg
Maraschinokirsche0.2mcg
Aprikosennektar, mit Vitamin C0.2mcg
Pfirsichnektar, mit Vitamin C0.2mcg
Artischocke0.2mcg
Gekochten Bohnen0.2mcg
Zuckermais, gekocht0.2mcg
Gefrorene Paprika0.2mcg
Kürbis, gekocht0.2mcg
Amerikanischen Süßkartoffeln, mit Haut gebacken0.2mcg
Amerikanischen Süßkartoffeln, gekochte, geschälte0.2mcg
Artischocken, gekocht, gesalzen0.2mcg
Artischocken, gefroren, gekocht und gesalzen0.2mcg
Zuckermais, gekocht und gesalzen0.2mcg
Red Bull0.2mcg
Instantkaffee pulverförmig, koffeinfrei, mit Wasser zubereitet0.2mcg
Rotwein, Merlot0.2mcg
Getrocknete Feigen0.2mcg
Salz0.1mcg
Apfelessig0.1mcg
Acerolasaft0.1mcg
Apfelsaft, ungesüßt, ohne Zusatz von Vitamin C0.1mcg
Aprikosen0.1mcg
Aprikosen, eingemacht0.1mcg
Schwarzbeeren0.1mcg
Heidelbeeren, tiefgekühlt0.1mcg
Preiselbeeren0.1mcg
Grapefruit, rosa und rot0.1mcg
Grapefruitsaft, ungesüßt0.1mcg
Grapefruitsaft0.1mcg
Trauben0.1mcg
Zitronensaft0.1mcg
Zitronensaft, verpackt0.1mcg
Zitronensaft0.1mcg
Zitronensaft, verpackt0.1mcg
Orangensaft0.1mcg
Organgensaft, ohne Zucker0.1mcg
Orangensaft und Grapefruitsaft, ungesüßt0.1mcg
Mandarinen, ohne Schale0.1mcg
Mandarinensaft0.1mcg
Mandarinensaft, gezuckert0.1mcg
Passionsfruchtsaft, lila0.1mcg
Passionsfrucht, gelb0.1mcg
Pfirsiche0.1mcg
Birnen0.1mcg
Ananas0.1mcg
Ananassaft0.1mcg
Clementinen0.1mcg
Karotte0.1mcg
Gurken, geschält0.1mcg
Auberginen, gekocht0.1mcg
Eisbergsalat0.1mcg
Petersilie0.1mcg
Pommes frites, tiefgekühlt, gekocht0.1mcg
Daiquiri0.1mcg
Whiskey sour0.1mcg
Coca Cola ohne Koffein0.1mcg
Instantkaffee pulverförmig, mit Wasser zubereitet0.1mcg
Coca Cola0.1mcg
Vanille Extrakt0mcg
Weizenkeimöl0mcg
Erdnussöl0mcg
Sojaöl0mcg
Kokosfett0mcg
Olivenöl0mcg
Palmöl0mcg
Sonnenblumenöl0mcg
Kakaobutter0mcg
Walnussöl0mcg
Mandelöl0mcg
Lebertran0mcg
Lachsöl0mcg
Sardinenöl0mcg
Frische Wurst aus Schweinefleisch, gekocht0mcg
Truthahnwurst, frisch, roh0mcg
Truthahnwurst, gekocht0mcg
Apfel, mit Schale0mcg
Apfel, ohne Schale0mcg
Aprikosennektar aus der Dose, ohne Zusatz von Vitamin C0mcg
Sauerkirschen0mcg
Kirschen0mcg
Traubensaft, ohne Zucker0mcg
Kumquats, Zwergorangen0mcg
Nektarine0mcg
Birnennektar0mcg
Pflaumen0mcg
Grüne Paprika0mcg
Reife Tomaten0mcg
Tequila sunrise0mcg
Gin0mcg
Vodka0mcg
Whiskey0mcg
Orangenlimonade0mcg
Tonic Water 0mcg
Mocha Kaffee in der Tasse0mcg
Kaffee, Espresso0mcg
Teeinfreier Tee0mcg
Tee0mcg
Instanttee, pulverförmig, fertig ?0mcg
Brunnenwasser0mcg
Wasser, in der Flasche0mcg
Pop corn0mcg
Pektin0mcg
Samenöl0mcg
Fruchtsaft ACE0mcg
Essiggurken0mcg