Lebensmittel die Saccharose beinhalten (absteigend)

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Alle Werte sind mit 100g Lebensmittel angegeben

LebensmittelQuantität von Saccharose
Rohrzucker94.56g
Kit kat40.04g
Frühstücksflocken, Kellogg's Choco Crispies31.7g
Datteln getrocknet23.84g
Mürbeteigkuchen18.13g
Frühstücksflocken, Kellogg's All-bran 13.2g
Frühstücksflocken, Kellog's Rice Crispies8.32g
Mango6.97g
Pistazienkerne6.87g
Johannisbeeren6.6g
Käse, fettarme6.5g
Mandarinen, ohne Schale6.05g
Weiß Mais, gekocht6.02g
Weiß Mais, gekocht und gesalzen6.02g
Käse6g
Ananas5.99g
Clementinen5.96g
Aprikosen5.87g
Salzgebäck5.75g
Erbsen4.99g
Nektarine4.87g
Mandeln getrocknet4.76g
Pfirsiche4.76g
Haselnüsse getrocknet4.75g
Macadamianuss4.43g
Haselnüsse4.2g
Erdnussbutter4.19g
Petersilie getrocknet4.09g
Organgensaft, ohne Zucker4.06g
Frühstücksflocken, Kellogg's Cornflakes4.06g
Karotten, gefroren4.05g
Frühstücksflocken, Cheerios4.02g
Pekannuss, getrocknet4g
Wilder Spargel4g
Pekannuss3.9g
Zwiebelpulver3.87g
Senfkörner3.69g
Mandeln3.6g
Karotte3.59g
Grapefruit, rosa und rot3.51g
Pinienkerne3.45g
Karotten, gefroren, gekocht3.44g
Cannellini Bohnen3.33g
Zuckermais, gekocht und gesalzen2.74g
Zuckermais, gekocht2.74g
Karotten, gekocht2.7g
Amerikanischen Süßkartoffeln2.52g
Nüsse, frisch2.43g
Banane2.39g
Kurkuma2.38g
Mohnsamen2.33g
Zitronen2.3g
Amerikanischen Süßkartoffeln, mit Haut gebacken2.28g
Apfel, mit Schale2.07g
Knoblauchpulver2.05g
Griechischer Joghurt mit Vollmilch2g
Pflaumen1.57g
Kaki1.54g
Ananassaft1.53g
Sarde1.5g
Mailänder Salami1.5g
Linsen1.47g
Amerikanischen Süßkartoffeln, gekochte, geschälte1.43g
Amaranth1.4g
Apfelsaft, ungesüßt, ohne Zusatz von Vitamin C1.26g
Wassermelone1.21g
Apfelmark aus der Dose, ungesüßt, ohne Zusatz von Vitamin C1.13g
Zwiebeln, gekochte1.1g
Mangonektar1.02g
Walnüsse getrocknet1g
Zwiebel0.99g
Oregano0.91g
Schleie0.9g
Honig0.89g
Apfel, ohne Schale0.82g
Paprika0.81g
Sauerkirschen0.8g
Olive, schwarz0.8g
Birnen0.78g
Chili-Pulver0.76g
Artischocken, gekocht, gesalzen0.73g
Pop corn0.72g
Süße Zwiebeln0.72g
Rotkohl, gekocht0.71g
Roggen0.71g
Rochen0.7g
Currypulver0.62g
Soja Burger0.62g
Rosinen, weiß und rot0.61g
Datteln0.53g
Zitronensaft0.48g
Grieß Pasta0.48g
Erdbeeren0.47g
Rosenkohl0.46g
Rote Kartoffeln, gebraten0.45g
Rosinen0.45g
lange Würste aus Schweinefleisch, Kielbasa0.44g
Zitronensaft0.43g
Okra0.4g
Buchweizen, Schrot, gekocht0.4g
Röstkartoffeln0.4g
Bratkartoffeln, ungeschält0.4g
Cannellini Bohnen, gekocht0.37g
Erdbeeren, tiefgekühlt, ungezuckert0.37g
Grüne Bohnen0.36g
Rote Kartoffeln0.29g
Neue Kartoffeln0.28g
Gefrorene grüne Bohnen0.25g
Tomatensaft0.25g
Cheddar0.24g
Spinat, gefroren0.24g
Guava Nektar0.21g
Spinat, gefroren, gekocht0.21g
Himbeeren0.2g
Gemahlener Ingwer0.2g
Cipolline0.2g
Pellkartoffeln, geschält0.19g
Pellkartoffeln, ungeschält0.19g
Kartoffeln0.17g
Pommes frites, tiefgekühlt, gekocht0.17g
Pflaume, getrocknet0.15g
Kohlrabi, gekocht0.15g
Parmesankäse gerieben0.15g
Kartoffelpüree0.15g
Kirschen0.15g
Trauben0.15g
Kiwi0.15g
Paprika, gekocht0.15g
Pommes frites, tiefgekühlt0.14g
Sellerie, gekocht0.14g
Schweizer Käse0.14g
Tamarind Nektar0.13g
Preiselbeeren0.13g
Schwarzbeeren0.11g
Grüne Paprika0.11g
Sellerie0.11g
Kohlrabi0.11g
Radieschen0.1g
Brokkoli0.1g
Spargel, gekocht, gesalzen0.08g
Broccoli, gekocht0.08g
Broccoli, gekocht und gesalzen0.08g
Reis, langkorn, paraboiled, gekocht0.08g
Grünkohl0.08g
Reis, langkorn 0.08g
Hühnerei, Eiweiß0.07g
Eigelb0.07g
Spinat0.07g
Brombeeren0.07g
Avocado0.06g
Eisbergsalat0.05g
Sekt süß0.05g
Traubensaft, ohne Zucker0.04g
Gurke0.03g
Pfeffer0.02g
Gewürznelken0.02g
Basilikum getrocknet0.02g
Eierlikör0.02g
Apfelessig0g
Kuhmilch, Vollmilch0g
Hühnerei, ganz0g
Balsamicoessig0g
Maiskeimöl0g
Reife Tomaten0g
Bier0g
Essiggurken0g
Reife Tomaten, gekocht und gesalzen0g
Kuhmilch UHT teilentrahmt0g
Hühnerei, Spiegelei0g
Omelett0g
verlorenes Ei0g
Rührei0g
Kuhmilch, entrahmt0g
Reife Tomaten, gekocht0g
Basilikum0g
Kopfsalat0g
Gartensalat0g
Jakobsmuschel0g
Fleischwurst trocken0g
Austern, gekocht0g
Austern0g
Grüner Radicchio0g
Gurken, geschält0g
Blumenkohl0g
Grünkohl, gekocht0g
Gezüchtet Pilze0g
Venusmuscheln0g
Semmelbrösel0g
Coca Cola ohne Koffein0g
Mocha Kaffee in der Tasse0g
Sekt trocken0g
Guanabana Nektar0g
Hummer0g
Seezunge0g
Papaya0g