Lebensmittel die Folsäure, DFE beinhalten (absteigend)

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Alle Werte sind mit 100g Lebensmittel angegeben

LebensmittelQuantität von Folsäure, DFE
Frühstücksflocken, Kellogg's All-bran 2198mcg_DFE
Frühstücksflocken, Kellog's Special K2180mcg_DFE
Frühstücksflocken, Cheerios1644mcg_DFE
Müsli1241mcg_DFE
Frühstücksflocken, Kellogg's Choco Crispies1080mcg_DFE
Frühstücksflocken, Kellog's Rice Crispies913mcg_DFE
Frühstücksflocken, Kellogg's Cornflakes792mcg_DFE
Frische Hefe785mcg_DFE
Frühstücksflocken, Kellogg's Special K rote Früchte755mcg_DFE
Gänseleber738mcg_DFE
Truthahn, Leber677mcg_DFE
Getrocknete Borlotti Bohnen, frisch604mcg_DFE
Hühnerleber588mcg_DFE
Kichererbsen557mcg_DFE
Minze getrocknet530mcg_DFE
Linsen479mcg_DFE
Schwarze Bohnen444mcg_DFE
Hähnchenkeule, roh394mcg_DFE
Reis389mcg_DFE
Reis, langkorn 387mcg_DFE
Cannellini Bohnen364mcg_DFE
Sojamehl345mcg_DFE
Pastete vom Huhn, in der Dose321mcg_DFE
Basilikum getrocknet310mcg_DFE
Rosmarin getrocknet307mcg_DFE
Weißbrot Typ 0304mcg_DFE
Weizenkeime281mcg_DFE
Korianderblätter trocken274mcg_DFE
Majoran, getrocknet274mcg_DFE
Salbei, frisch274mcg_DFE
Estragon274mcg_DFE
Thymian getrocknet274mcg_DFE
Grissini254mcg_DFE
Erdnüsse240mcg_DFE
Oregano237mcg_DFE
Schafe Leber, roh230mcg_DFE
Schweinsleber212mcg_DFE
Borlotti Bohnen gekocht207mcg_DFE
Frühstückskeckse207mcg_DFE
Spinat194mcg_DFE
Rübenblätter194mcg_DFE
Schwarzaugenbohnen, tiefgekühlt187mcg_DFE
Salzgebäck186mcg_DFE
Quinoa184mcg_DFE
Linsen, gekocht181mcg_DFE
Lorbeer180mcg_DFE
Petersilie getrocknet180mcg_DFE
Sojabohnen172mcg_DFE
Kichererbsen, getrocknet, gekocht172mcg_DFE
Eipulver171mcg_DFE
Schwarzaugenbohnen168mcg_DFE
Semmelbrösel164mcg_DFE
Getrocknete Pilze163mcg_DFE
Senfkörner162mcg_DFE
Currypulver154mcg_DFE
Petersilie152mcg_DFE
Spargel, gekocht, gesalzen149mcg_DFE
Schwarze Bohnen, gekocht und gesalzen149mcg_DFE
Okra, gefroren148mcg_DFE
Eigelb146mcg_DFE
Spinat, gekocht146mcg_DFE
Spinat, gefroren145mcg_DFE
Erdnüsse getoastet145mcg_DFE
Cannellini Bohnen, gekocht140mcg_DFE
Gartensalat136mcg_DFE
Reis, langkorn, paraboiled, gekocht136mcg_DFE
Spargel, gefroren, gekocht und gesalzen135mcg_DFE
Buttercroissant130mcg_DFE
Schwarzaugenbohnen, gekocht127mcg_DFE
Schwarzaugenbohnen, gekocht und gesalzen127mcg_DFE
Ei-Ersat, Pulver125mcg_DFE
Kalbsleber125mcg_DFE
Butterkeckse125mcg_DFE
Soja Burger124mcg_DFE
Rosenkohl, gefroren123mcg_DFE
Spinat, gefroren, gekocht121mcg_DFE
Tomatenpulver120mcg_DFE
Artischocken, gefroren, gekocht und gesalzen119mcg_DFE
Pfefferminze frisch114mcg_DFE
Diätbrot114mcg_DFE
Haselnüsse113mcg_DFE
Getrocknete Kastanien, geschält110mcg_DFE
Rosmarin frisch109mcg_DFE
Rote Bete109mcg_DFE
Getrocknete Kastanien109mcg_DFE
Broccoli, gekocht108mcg_DFE
Broccoli, gekocht und gesalzen108mcg_DFE
Cayennepfeffer106mcg_DFE
Minze frisch105mcg_DFE
Schnittlauch105mcg_DFE
Löffelbisquitt105mcg_DFE
Instanttee, pulverförmig, teeinfrei103mcg_DFE
Instanttee, pulverförmig103mcg_DFE
Zwieback103mcg_DFE
Rosenkohl, gefroren, gekocht101mcg_DFE
Reis, gekocht99mcg_DFE
Nüsse, frisch98mcg_DFE
Rauke97mcg_DFE
Sesam97mcg_DFE
Reis, langkorn, gekocht97mcg_DFE
Mürbeteigkuchen97mcg_DFE
Schokoladewaffeln96mcg_DFE
Gewürznelken93mcg_DFE
Safran93mcg_DFE
Erdnussbutter92mcg_DFE
Artischocken, gekocht, gesalzen89mcg_DFE
Okra88mcg_DFE
Haselnüsse getrocknet88mcg_DFE
Blätterteig87mcg_DFE
Hirse85mcg_DFE
Weintraubenblätter83mcg_DFE
Schokoladekeckse83mcg_DFE
Mohnsamen82mcg_DFE
Amaranth82mcg_DFE
Avocado81mcg_DFE
Entenei80mcg_DFE
Kohl80mcg_DFE
Kresse80mcg_DFE
Rote Rüben, gekocht und gesalzen80mcg_DFE
Weizenkleie79mcg_DFE
Muffin78mcg_DFE
Borlotti Bohnen, in der Schachtel77mcg_DFE
Gänseei76mcg_DFE
Muskatnuß76mcg_DFE
Zitronengras75mcg_DFE
Kartoffelchips75mcg_DFE
Grüner Radicchio73mcg_DFE
Marzipan73mcg_DFE
Triticale73mcg_DFE
Hühnerherz72mcg_DFE
Grieß72mcg_DFE
Spaghetti mit Fleischsauce72mcg_DFE
Truthahnei71mcg_DFE
Blätter von Brokkoli71mcg_DFE
Kastanien, gebraten70mcg_DFE
Kekse für Baby69mcg_DFE
Basilikum68mcg_DFE
Artischocke68mcg_DFE
Getrocknete Tomaten68mcg_DFE
Wachteleier66mcg_DFE
Erbsen65mcg_DFE
Zwiebelpulver64mcg_DFE
Blumenkohl, gefroren64mcg_DFE
Lauch64mcg_DFE
Brokkoli63mcg_DFE
Korianderblätter62mcg_DFE
Kastanien 62mcg_DFE
Cannellini Bohnen, in der Schachtel62mcg_DFE
Rosenkohl61mcg_DFE
Instanttee, pulverförmig, Zitrone, ungezuckert61mcg_DFE
Rosenkohl, gekocht60mcg_DFE
Rosenkohl, gekocht und gesalzen60mcg_DFE
Roter Radicchio60mcg_DFE
Eiernudeln, gekocht60mcg_DFE
Zucchiniblüten59mcg_DFE
Ackerbohne, gekocht und gesalzen58mcg_DFE
Kastanien, geschält58mcg_DFE
Blumenkohl57mcg_DFE
Haferflocken56mcg_DFE
Getrocknete Karotten55mcg_DFE
M&M's, mit Erdnüsse55mcg_DFE
Mandeln getrocknet53mcg_DFE
Keckse mit Marmelade53mcg_DFE
Kleie, roh52mcg_DFE
Hühnerei, Spiegelei51mcg_DFE
Getrocknete Chilischoten51mcg_DFE
Pistazienkerne51mcg_DFE
Trockenmilchpulver, Magermilch50mcg_DFE
Mandeln50mcg_DFE
Kaviar50mcg_DFE
Käse Roquefort49mcg_DFE
Paprika49mcg_DFE
Maismehl gelb48mcg_DFE
Hühnerei, ganz47mcg_DFE
Knoblauchpulver47mcg_DFE
Kohl, gekocht46mcg_DFE
Okra, gekocht46mcg_DFE
Weiß Mais46mcg_DFE
Thymian frisch45mcg_DFE
Mais in der Dose, ohne Salz45mcg_DFE
Hühnerei, ganz, hart gekocht oder a la coque (weich gekocht)44mcg_DFE
Blumenkohl, gekocht44mcg_DFE
Blumenkohl, gekocht und gesalzen44mcg_DFE
Mango43mcg_DFE
Grünkohl43mcg_DFE
Ovomaltine43mcg_DFE
Instanttee gezuckert, Zitronengeschmack43mcg_DFE
Apfelstrudel43mcg_DFE
Schwein, Nieren42mcg_DFE
Erbsen, ohne Hülse42mcg_DFE
Miesmuscheln42mcg_DFE
Buchweizen, Schrot, roh42mcg_DFE
Blumenkohl, gefroren, gekocht41mcg_DFE
Zucchiniblüten, gekocht41mcg_DFE
Weichweizen41mcg_DFE
Erbsen, tiefgekühlt40mcg_DFE
Omelett39mcg_DFE
Kurkuma39mcg_DFE
Twix39mcg_DFE
Granatapfel38mcg_DFE
Kopfsalat38mcg_DFE
Röstkartoffeln38mcg_DFE
Kastanien, gekocht oder gedünstet38mcg_DFE
Roggen38mcg_DFE
Hartweizen38mcg_DFE
Trockenmilchpulver, Vollmilch37mcg_DFE
Papaya37mcg_DFE
Gorgonzola36mcg_DFE
Rührei36mcg_DFE
Piment36mcg_DFE
Sellerie36mcg_DFE
verlorenes Ei35mcg_DFE
Pinienkerne34mcg_DFE
Atlantischen Lachs, gekocht34mcg_DFE
Molke, sauer, verdunstet33mcg_DFE
Grüne Bohnen33mcg_DFE
Gekochten Bohnen33mcg_DFE
Ackerbohnen33mcg_DFE
Weizenmehl Typ 033mcg_DFE
Griechischer Käse, Feta32mcg_DFE
Frühstücksflocken, Corn flakes mit wenig Natriumgehalt32mcg_DFE
Ungesüßtes Kakaopulver32mcg_DFE
Früchtetorte32mcg_DFE
Walnüsse getrocknet31mcg_DFE
Pop corn31mcg_DFE
Snickers31mcg_DFE
Orange30mcg_DFE
Orangen, mit der Schale30mcg_DFE
Orangensaft30mcg_DFE
Orangenschale30mcg_DFE
Grünkohl, gekocht30mcg_DFE
Cipolline30mcg_DFE
Buchweizen30mcg_DFE
Pommes frites30mcg_DFE
Garnele30mcg_DFE
Reismilch, in Pulver29mcg_DFE
Eisbergsalat29mcg_DFE
Erbsen, gekocht29mcg_DFE
Rote Rüben, Konserven29mcg_DFE
Chili-Pulver28mcg_DFE
Bratkartoffeln, ungeschält28mcg_DFE
Rote Kartoffeln, gebraten27mcg_DFE
Fenchel27mcg_DFE
Bulgur, roh27mcg_DFE
Himbeeren, tiefgekühlt, gezuckert26mcg_DFE
Gelbe Paprika26mcg_DFE
Kokosnuss26mcg_DFE
Hausente25mcg_DFE
Weizengrießbrei, im Wasser gekocht und gesalzen25mcg_DFE
Brombeeren25mcg_DFE
Kiwi25mcg_DFE
Steinpilze25mcg_DFE
Kartoffelmehl25mcg_DFE
Radieschen25mcg_DFE
Organgensaft, ohne Zucker24mcg_DFE
Erdbeeren24mcg_DFE
Clementinen24mcg_DFE
Rotkohl, gekocht24mcg_DFE
Lauch, gekocht24mcg_DFE
Kapern23mcg_DFE
Zuckermais, gekocht23mcg_DFE
Zuckermais, gekocht und gesalzen23mcg_DFE
scharfe Paprikaschoten23mcg_DFE
Kokoscreme23mcg_DFE
Lamb, rohes Fleisch23mcg_DFE
Rollgerste, roh23mcg_DFE
Sellerie, gekocht22mcg_DFE
Aubergine22mcg_DFE
Pekannuss22mcg_DFE
Käse Gouda21mcg_DFE
Himbeeren21mcg_DFE
Zwiebeln, gefroren21mcg_DFE
Lammschulter, gebraten21mcg_DFE
Kalbsnieren21mcg_DFE
Lammschulter, mager, gebraten21mcg_DFE
Lammschulter, mager, gebraten21mcg_DFE
Käse Tilsiter20mcg_DFE
Banane20mcg_DFE
Zitronensaft20mcg_DFE
Tomatensaft20mcg_DFE
Weiß Mais, gekocht20mcg_DFE
Weiß Mais, gekocht und gesalzen20mcg_DFE
Zucchini20mcg_DFE
Tintenfisch, gekocht20mcg_DFE
Lammrücken, mager, gebraten20mcg_DFE
Datteln getrocknet19mcg_DFE
Karotte19mcg_DFE
Zwiebel19mcg_DFE
Minestrone, tiefgekühlt, in Wasser gekocht ohne Salz19mcg_DFE
Lammkeule, roh19mcg_DFE
Lammschulter, gegrillt19mcg_DFE
Lammkeule, mager19mcg_DFE
Lammschulter, mager, roh19mcg_DFE
Gerste, geschält 19mcg_DFE
Mais, gelb19mcg_DFE
Hirse, gekocht19mcg_DFE
Cheddar18mcg_DFE
Eiweißpulver18mcg_DFE
Ananas18mcg_DFE
Ananassaft18mcg_DFE
Gezüchtet Pilze, gekocht18mcg_DFE
Neue Kartoffeln18mcg_DFE
Rote Kartoffeln18mcg_DFE
Wasabi18mcg_DFE
Lammrücken, gekocht18mcg_DFE
Lammrücken, mager, roh18mcg_DFE
Lammschulter, mager, gegrillt18mcg_DFE
Kit kat18mcg_DFE
Bulgur, gekocht18mcg_DFE
Grieß Pasta18mcg_DFE
Kalbsnuss, geschmort18mcg_DFE
Pfeffer17mcg_DFE
Kumquats, Zwergorangen17mcg_DFE
Erdbeeren, tiefgekühlt, ungezuckert17mcg_DFE
Gezüchtet Pilze17mcg_DFE
Kartoffelschalen17mcg_DFE
Kartoffeln, gebratene17mcg_DFE
Lammkeule, gekocht17mcg_DFE
Lammrücken, roh17mcg_DFE
Lammschulter, gekocht17mcg_DFE
Lammkeule, mager, gekocht17mcg_DFE
Emmentaler16mcg_DFE
Mandarinen, ohne Schale16mcg_DFE
Paprika, gekocht16mcg_DFE
Kartoffeln16mcg_DFE
Kürbis16mcg_DFE
Kokosmilch16mcg_DFE
Pekannuss, getrocknet16mcg_DFE
Tintenfisch16mcg_DFE
Krake16mcg_DFE
Jakobsmuschel16mcg_DFE
Kalbsnuss, gekocht16mcg_DFE
Lammkotelett, mager, gebraten16mcg_DFE
Gerste (Graupen), gekocht16mcg_DFE
Datteln15mcg_DFE
Gefrorene grüne Bohnen15mcg_DFE
Zwiebeln, gekochte15mcg_DFE
Reife Tomaten15mcg_DFE
Kohlrabi15mcg_DFE
Karpfen15mcg_DFE
Lammkotelett, gebraten15mcg_DFE
Kalbsschulter, gekocht15mcg_DFE
Kalbslende, gekocht15mcg_DFE
Lammkotelett, mager, roh15mcg_DFE
Schokolademousse15mcg_DFE
Gekochtes Couscous15mcg_DFE
Froschschenkel15mcg_DFE
Schildkröte15mcg_DFE
Räucheraal15mcg_DFE
Hecht15mcg_DFE
Amerikanischen Herring15mcg_DFE
Reinanke15mcg_DFE
Acerola14mcg_DFE
Acerolasaft14mcg_DFE
getrocknete Bananen14mcg_DFE
Litchi14mcg_DFE
Mispeln14mcg_DFE
Orangensaft und Grapefruitsaft, ungesüßt14mcg_DFE
Passionsfrucht, lila14mcg_DFE
Tamarind14mcg_DFE
Rote Rüben, gekocht14mcg_DFE
Karotten, gekocht14mcg_DFE
Mangold14mcg_DFE
Gurken, geschält14mcg_DFE
Auberginen, gekocht14mcg_DFE
Gefrorene Paprika14mcg_DFE
Mangold, gekocht und gesalzen14mcg_DFE
Austern, gekocht14mcg_DFE
Lachs, gekocht14mcg_DFE
Kotelett vom Lamm, roh14mcg_DFE
Lammkotelett, gar14mcg_DFE
Kalbshüfte, gekocht14mcg_DFE
Kalb, 12 Monate, mager14mcg_DFE
Schoko-Nuss-Creme14mcg_DFE
Buchweizen, Schrot, gekocht14mcg_DFE
Topfen13mcg_DFE
Gemahlener Ingwer13mcg_DFE
Grapefruit, rosa und rot13mcg_DFE
Zitronenschale13mcg_DFE
Lotuswurzel13mcg_DFE
Reife Tomaten, gekocht13mcg_DFE
Borretsch13mcg_DFE
Reife Tomaten, gekocht und gesalzen13mcg_DFE
Sardellen oder Sardinen in Öl13mcg_DFE
Kalbshüfte, roh13mcg_DFE
Rumpsteak, gekocht13mcg_DFE
Kalb, 12 Monate, druchwachsen13mcg_DFE
Milchschokolade, mit Mandeln13mcg_DFE
Forelle13mcg_DFE
Ricotta12mcg_DFE
Molke, süß, verdunstet12mcg_DFE
Sternfrucht12mcg_DFE
Lychee, getrocknet12mcg_DFE
Kartoffeln in Mikrowelle gegart12mcg_DFE
Katzenwelse, gekocht12mcg_DFE
Forelle, gekocht12mcg_DFE
Kalbsschulter, roh12mcg_DFE
Kondensmilch, gezuckert11mcg_DFE
Käsefondue11mcg_DFE
Zitronen, ohne Schale11mcg_DFE
Karotten, gefroren, gekocht11mcg_DFE
Ingwer11mcg_DFE
Amerikanischen Süßkartoffeln11mcg_DFE
Macadamianuss11mcg_DFE
Erwachsenes Rindfleisch halbfett, roh11mcg_DFE
Tequila sunrise11mcg_DFE
Bisonfleisch, roh11mcg_DFE
Kalbslunge11mcg_DFE
Milchschokolade11mcg_DFE
Marmelade11mcg_DFE
Gruyère10mcg_DFE
Parmesankäse gerieben10mcg_DFE
Schwarzwurzel10mcg_DFE
Aniskerne10mcg_DFE
Selleriesamen10mcg_DFE
Kreuzkümmelfrüchte10mcg_DFE
Weißer Pfeffer10mcg_DFE
Truthahn, Schenkel10mcg_DFE
Truthahnkeule10mcg_DFE
Brombeersaft10mcg_DFE
Grapefruit10mcg_DFE
Grapefruit, weiß10mcg_DFE
Grapefruitsaft, ungesüßt10mcg_DFE
Grapefruitsaft10mcg_DFE
Zitronensaft, verpackt10mcg_DFE
Zitronensaft10mcg_DFE
Grapefruitsaft, pink10mcg_DFE
Schwein, Fuß10mcg_DFE
Karotten, gefroren10mcg_DFE
Grüne Paprika10mcg_DFE
Pellkartoffeln, ungeschält10mcg_DFE
Borretsch, gekocht10mcg_DFE
Kartoffeln, gekocht10mcg_DFE
Katzenwelse10mcg_DFE
Hummer10mcg_DFE
Bresaola10mcg_DFE
Fior di latte9mcg_DFE
Joghurt mit Früchten9mcg_DFE
Mozzarella9mcg_DFE
Truthahnkeule gebraten9mcg_DFE
Aprikosen9mcg_DFE
Mangold, gekocht9mcg_DFE
Pellkartoffeln, geschält9mcg_DFE
Kürbis, gekocht9mcg_DFE
Salattomaten9mcg_DFE
Kokosmehl9mcg_DFE
Sardellen oder Anchovis9mcg_DFE
Zackenbarssch9mcg_DFE
Meerbarbe9mcg_DFE
Steinbutt, gekocht9mcg_DFE
Fior di latte Eis9mcg_DFE
Organgenmarmelade9mcg_DFE
Mozzarella für Pizza9mcg_DFE
Thunfisch9mcg_DFE
Milch ungezuckert8mcg_DFE
Joghurt aus fettarmer Milch8mcg_DFE
Hühnerkeule gebraten8mcg_DFE
Wachtel8mcg_DFE
Truthahn8mcg_DFE
Fleischwurst frische, rohe8mcg_DFE
Sauerkirschen8mcg_DFE
Rosinen, weiß und rot8mcg_DFE
Limetten8mcg_DFE
Zitronensaft, verpackt8mcg_DFE
Passionsfrucht, gelb8mcg_DFE
Kaki8mcg_DFE
Knollensellerie8mcg_DFE
Kartoffelpüree8mcg_DFE
Steinbutt8mcg_DFE
Büffelfleisch, roh8mcg_DFE
Kaninchen, rohes Fleisch8mcg_DFE
M&M's, mit Milchschokolade8mcg_DFE
Kartoffelpüree8mcg_DFE
Parmesankäse7mcg_DFE
Schafskäse7mcg_DFE
Schafmilch7mcg_DFE
Joghurt aus Trinkmilch7mcg_DFE
Truthahn, gebraten7mcg_DFE
Truthahn, Brust7mcg_DFE
Truthahnflügel7mcg_DFE
Truthahnflügel gebraten7mcg_DFE
Truthahnbrust7mcg_DFE
Heidelbeeren, tiefgekühlt7mcg_DFE
Heidelbeeren, tiefgekühlt, ungesüßt7mcg_DFE
Passionsfruchtsaft, lila7mcg_DFE
Birnen7mcg_DFE
Rhabarber7mcg_DFE
Mangonektar7mcg_DFE
Mageres Schweinefleisch, Oberschenkel7mcg_DFE
Bambus7mcg_DFE
Gurke7mcg_DFE
Rind, Brust, roh7mcg_DFE
Rind, Brust, geschmort7mcg_DFE
Rind, Filet, gar7mcg_DFE
Rindfleisch in Gelee, Konserven7mcg_DFE
Kabeljau, Seehecht7mcg_DFE
Austern7mcg_DFE
Weisse Schokolade7mcg_DFE
Kartoffelsalat7mcg_DFE
Fontina6mcg_DFE
Schweizer Käse6mcg_DFE
Büffelmilch6mcg_DFE
Huhn6mcg_DFE
Fasan6mcg_DFE
Taube6mcg_DFE
Truthahn, Herz6mcg_DFE
Truthahnbrust gebraten6mcg_DFE
Truthahnwurst mit Schweine- und Rindfleisch6mcg_DFE
Truthahnwurst, gekocht6mcg_DFE
Schwarzbeeren6mcg_DFE
Holunderbeeren6mcg_DFE
Feigen6mcg_DFE
Kaktusfeigen6mcg_DFE
Guanabana Nektar6mcg_DFE
Schweinelende gegart6mcg_DFE
Amerikanischen Süßkartoffeln, mit Haut gebacken6mcg_DFE
Amerikanischen Süßkartoffeln, gekochte, geschälte6mcg_DFE
Bier6mcg_DFE
Seewolf, gekocht6mcg_DFE
Kleie, gekocht6mcg_DFE
Meeresschnecken6mcg_DFE
Wolfsbarsch6mcg_DFE
Kuhmilch, Vollmilch5mcg_DFE
Vollmich UHT5mcg_DFE
Kuhmilch UHT teilentrahmt5mcg_DFE
Kuhmilch, fettarm5mcg_DFE
Muttermilch5mcg_DFE
Kuhmilch, entrahmt5mcg_DFE
Brathuhn (nur Fleisch)5mcg_DFE
Perlhuhn Schenkel5mcg_DFE
Wiener Würstchen, roh5mcg_DFE
Truthahnwurst, frisch, roh5mcg_DFE
Nektarine5mcg_DFE
Mandarinensaft5mcg_DFE
Mandarinensaft, gezuckert5mcg_DFE
Pflaumen5mcg_DFE
Rosinen5mcg_DFE
Schwein, Lende, mager5mcg_DFE
Schwein, Schulter5mcg_DFE
Schwein, Schulter, gebraten5mcg_DFE
Schwein, Schulter, mager5mcg_DFE
Schwein, Schulter, gebraten5mcg_DFE
Schwein, Schwanz5mcg_DFE
Instantcapuccino pulverförmig, gezuckert5mcg_DFE
Schokoladeshake, Fastfood5mcg_DFE
Teeinfreier Tee5mcg_DFE
Tee5mcg_DFE
Seezunge5mcg_DFE
Barsch5mcg_DFE
Thunfisch in Öl, abgetropft5mcg_DFE
Venusmuscheln5mcg_DFE
Tintenfisch5mcg_DFE
Thunfisch in Öl, ohne Salz5mcg_DFE
Kalbszunge5mcg_DFE
Zahnbrasse5mcg_DFE
Hühnerei, Eiweiß4mcg_DFE
Hühnerbrust gebraten4mcg_DFE
Hühnerflügel, roh4mcg_DFE
Hühnerflügel, gebraten4mcg_DFE
Gans4mcg_DFE
Junge Taube4mcg_DFE
Fischbrühe4mcg_DFE
Aprikose, getrocknet4mcg_DFE
Kirschen4mcg_DFE
Pfirsiche4mcg_DFE
Pflaume, getrocknet4mcg_DFE
Schweinskotelett, Schmorbraten4mcg_DFE
Schweineherz4mcg_DFE
Schwein, Milz4mcg_DFE
Schwein, Zunge4mcg_DFE
Rohschinken mager4mcg_DFE
Mortadella vom Schwein4mcg_DFE
Hirschfleisch, roh4mcg_DFE
Kalbsmilz4mcg_DFE
Milky way4mcg_DFE
Reismehl4mcg_DFE
Tomatensaft und Fleischbrühe4mcg_DFE
Butter3mcg_DFE
Butter ohne Salz3mcg_DFE
Mortadella vom Rind und vom Schwein3mcg_DFE
Frische Wurst aus Schweinefleisch, gekocht3mcg_DFE
Reismilch, in Wasser gekocht und gesalzen3mcg_DFE
Apfel, mit Schale3mcg_DFE
Apfelmark aus der Dose, ungesüßt, ohne Zusatz von Vitamin C3mcg_DFE
Olive, grüne3mcg_DFE
Wassermelone3mcg_DFE
Guava Nektar3mcg_DFE
Schwein, Lunge3mcg_DFE
Schwein, Bauchspeicheldrüse3mcg_DFE
Schwein, Magen3mcg_DFE
Cotechino (=eine kräftig gewürzte, italienische Wurst aus Schweineschwarte)3mcg_DFE
Knollensellerie, gekocht3mcg_DFE
Knoblauch3mcg_DFE
Kokoswasser3mcg_DFE
Erdbeershake, Fastfood3mcg_DFE
Kalbfleisch Gehirn, roh3mcg_DFE
Kalbfleisch Gehirn gekocht3mcg_DFE
Bitterschokolade3mcg_DFE
Rinderpansen, gekocht3mcg_DFE
Fruchtsaft ACE3mcg_DFE
Molke, sauer, flüssig2mcg_DFE
Polnische Wurst aus Schweinefleisch2mcg_DFE
Frische Wurst aus Rind- und Schweinefleisch, gekocht2mcg_DFE
Aprikosen, eingemacht2mcg_DFE
Aprikosen, tiefgekühlt, gezuckert2mcg_DFE
Trauben2mcg_DFE
Papaya Nektar2mcg_DFE
Schwein, Bauchspeck2mcg_DFE
Schwein, Bauchspeck, gar2mcg_DFE
Bambussprossen2mcg_DFE
Daiquiri2mcg_DFE
Mocha Kaffee in der Tasse2mcg_DFE
Kaffeecremelikör2mcg_DFE
Marinierte Heringe2mcg_DFE
Räucherlachs2mcg_DFE
Schwertfisch2mcg_DFE
Thunfisch2mcg_DFE
Makrele in Öl2mcg_DFE
Gelbflossen-Thun, gekocht2mcg_DFE
Lammherz2mcg_DFE
Kalbsherz2mcg_DFE
Honig2mcg_DFE
Margarine, tierische und pflanzliche Fette2mcg_DFE
Garnele2mcg_DFE
Eierlikör1mcg_DFE
Ziegenmilch1mcg_DFE
Molke, süß, flüssig1mcg_DFE
Margarine1mcg_DFE
lange Würste aus Schweinefleisch, Kielbasa1mcg_DFE
Apfel, ohne Schale, gekocht1mcg_DFE
Apfel, geschält, in der Mikrowelle gegart1mcg_DFE
Apfel, tiefgekühlt1mcg_DFE
Apfelsaft, konzentriert, gefroren, ohne Zusatz von Vitamin C1mcg_DFE
Aprikosennektar aus der Dose, ohne Zusatz von Vitamin C1mcg_DFE
Preiselbeeren1mcg_DFE
Preiselbeersauce, gezuckert1mcg_DFE
Pfirsichnektar1mcg_DFE
Birnennektar1mcg_DFE
Aprikosennektar, mit Vitamin C1mcg_DFE
Pfirsichnektar, mit Vitamin C1mcg_DFE
Birnennektar, mit Vitamin C1mcg_DFE
Tamarind Nektar1mcg_DFE
Schwein, Bauch1mcg_DFE
Schweinelende ohne Knochen1mcg_DFE
Schweinelende Mager gegart1mcg_DFE
Schwein, Backe1mcg_DFE
Rohschinken1mcg_DFE
Kaffee, Espresso1mcg_DFE
Makrele1mcg_DFE
Pektin1mcg_DFE
Rohrzucker1mcg_DFE
Getrocknete Feigen1mcg_DFE
Hummer1mcg_DFE
Essiggurken1mcg_DFE
Korianderfrüchte0mcg_DFE
Salz0mcg_DFE
Apfelessig0mcg_DFE
Vanille Extrakt0mcg_DFE
Branntweinessig0mcg_DFE
Ochsentalg0mcg_DFE
Schmalz0mcg_DFE
Weizenkeimöl0mcg_DFE
Erdnussöl0mcg_DFE
Sojaöl0mcg_DFE
Kokosfett0mcg_DFE
Olivenöl0mcg_DFE
Palmöl0mcg_DFE
Sonnenblumenöl0mcg_DFE
Kakaobutter0mcg_DFE
Walnussöl0mcg_DFE
Mandelöl0mcg_DFE
Lebertran0mcg_DFE
Lachsöl0mcg_DFE
Sardinenöl0mcg_DFE
Tomatenmark0mcg_DFE
Apfel, ohne Schale0mcg_DFE
Äpfel aus der Dosen, gesüßt, in Scheiben geschnitten0mcg_DFE
Apfelsaft, ungesüßt, ohne Zusatz von Vitamin C0mcg_DFE
Preiselbeeren, getrocknet, gezuckert0mcg_DFE
Traubensaft, ohne Zucker0mcg_DFE
Pflaumensaft0mcg_DFE
Maraschinokirsche0mcg_DFE
Kandierte Früchte0mcg_DFE
Schweinefett0mcg_DFE
Schweinefett gekocht0mcg_DFE
Schweinelende0mcg_DFE
Schweinelende, geschmort0mcg_DFE
Schweinelende vom Grill0mcg_DFE
Schweinelende Braten0mcg_DFE
Schweinelende, mager0mcg_DFE
Schweinelende, mager, geschmort0mcg_DFE
Schweinelende, mager, gegrillt0mcg_DFE
Schweinelende, mager, gebraten0mcg_DFE
Kotelett vom Schwein0mcg_DFE
Kotelett vom Schwein, gar0mcg_DFE
Kotelett vom Schwein, mager0mcg_DFE
Kotelett vom Schwein, mager, gar0mcg_DFE
Schwein, Filet0mcg_DFE
Schwein, Filet, gar0mcg_DFE
Schweinelende, ohne Knochen0mcg_DFE
Schweinelende, ohne Knochen, geschmort0mcg_DFE
Schweinelende, ohne Knochen, gegrillt0mcg_DFE
Schweinelende, ohne Knochen, gebraten0mcg_DFE
Schweinelende, ohne Knochen, mager0mcg_DFE
Schweinelende, ohne Knochen, mager, geschmort0mcg_DFE
Schweinelende, ohne Knochen, mager, gegrillt0mcg_DFE
Schweinelende, ohne Knochen, mager, gebraten0mcg_DFE
Capocollo Schwein0mcg_DFE
Fleischwurst trocken0mcg_DFE
Whiskey sour0mcg_DFE
Gin0mcg_DFE
Vodka0mcg_DFE
Whiskey0mcg_DFE
Sekt süß0mcg_DFE
Coca Cola ohne Koffein0mcg_DFE
Orangenlimonade0mcg_DFE
Red Bull0mcg_DFE
Tonic Water 0mcg_DFE
Instantkaffee pulverförmig0mcg_DFE
Instantkaffee pulverförmig, mit Wasser zubereitet0mcg_DFE
Instantkaffee pulverförmig, koffeinfrei0mcg_DFE
Instantkaffee pulverförmig, koffeinfrei, mit Wasser zubereitet0mcg_DFE
Vanilleshake, Fastfood0mcg_DFE
Instanttee, pulverförmig, fertig ?0mcg_DFE
Coca Cola0mcg_DFE
Brunnenwasser0mcg_DFE
Sekt trocken0mcg_DFE
Wasser, in der Flasche0mcg_DFE
Bonbons0mcg_DFE
Kaugummi0mcg_DFE
Staubzucker0mcg_DFE
Aspartam0mcg_DFE
Maisstärke0mcg_DFE
Kaugummi, ohne Zucker0mcg_DFE
Fruktose0mcg_DFE
Mayonnaise0mcg_DFE
Samenöl0mcg_DFE
Pflaume, getrocknet0mcg_DFE