Lebensmittel die Delta Tocopherol beinhalten (absteigend)

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Alle Werte sind mit 100g Lebensmittel angegeben

LebensmittelQuantität von Delta Tocopherol
Sojaöl21.3mg
Margarine15.28mg
Salzgebäck4.07mg
Nüsse, frisch1.89mg
Pommes frites1.67mg
Walnüsse getrocknet1.44mg
Erdnussöl1.37mg
Thunfisch in Öl, abgetropft1.24mg
Himbeeren1.04mg
Oregano0.92mg
Brombeeren0.9mg
Senfkörner0.81mg
Pistazienkerne0.8mg
Pekannuss, getrocknet0.77mg
Omelett0.74mg
Erdnussbutter0.73mg
Amaranth0.69mg
Rührei0.65mg
Pommes frites, tiefgekühlt, gekocht0.5mg
Pommes frites, tiefgekühlt0.47mg
Pekannuss0.47mg
Snickers0.42mg
Venusmuscheln0.38mg
Currypulver0.35mg
Quinoa0.35mg
Seezunge0.26mg
Mohnsamen0.23mg
Kit kat0.22mg
Semmelbrösel0.18mg
Cannellini Bohnen0.17mg
Mandeln getrocknet0.12mg
Kleie, roh0.1mg
Cannellini Bohnen, gekocht0.09mg
Paprika0.07mg
Eigelb0.06mg
verlorenes Ei0.06mg
Hühnerei, Spiegelei0.06mg
Hühnerei, ganz0.06mg
Mandeln0.05mg
Schwarzbeeren0.03mg
Schweinelende, ohne Knochen0.02mg
Kopfsalat0.02mg
Avocado0.02mg
Kuhmilch, fettarm0.02mg
Erbsen0.02mg
Reife Tomaten, gekocht und gesalzen0.01mg
Schweinelende, ohne Knochen, mager0.01mg
Gezüchtet Pilze0.01mg
Gartensalat0.01mg
Reife Tomaten, gekocht0.01mg
Papaya0.01mg
Erdbeeren0.01mg
Banane0.01mg
Nektarine0.01mg
Bresaola0mg
Zwiebelpulver0mg
Knoblauchpulver0mg
Muskatnuß0mg
Pfeffer0mg
Steinpilze0mg
Cheddar0mg
Kalbsleber0mg
Kurkuma0mg
Linsen0mg
Butter0mg
Forelle, gekocht0mg
Gemahlener Ingwer0mg
Grieß Pasta0mg
Maisstärke0mg
Schweizer Käse0mg
Petersilie getrocknet0mg
Katzenwelse, gekocht0mg
Rinderpansen, gekocht0mg
Kuhmilch UHT teilentrahmt0mg
Kuhmilch, Vollmilch0mg
Frische Wurst aus Schweinefleisch, gekocht0mg
Butter ohne Salz0mg
Trockenmilchpulver, Magermilch0mg
Selleriesamen0mg
Chili-Pulver0mg
Kuhmilch, entrahmt0mg
Eierlikör0mg
Basilikum getrocknet0mg
Gelbflossen-Thun, gekocht0mg
Eisbergsalat0mg
Fleischwurst trocken0mg
Capocollo Schwein0mg
Rohschinken0mg
Schwein, Bauchspeck, gar0mg
Schwein, Bauchspeck0mg
Schwein, Magen0mg
Schwein, Fuß0mg
Schweinelende, ohne Knochen, mager, gegrillt0mg
Schweinelende, ohne Knochen, gebraten0mg
Schweinelende, ohne Knochen, gegrillt0mg
Schwein, Filet, gar0mg
Schwein, Filet0mg
Brokkoli0mg
Grüner Radicchio0mg
Truthahnwurst, gekocht0mg
Gurken, geschält0mg
Gurke0mg
Zuckermais, gekocht0mg
Sellerie, gekocht0mg
Sellerie0mg
Blumenkohl0mg
Karotten, gekocht0mg
Karotte0mg
Grünkohl0mg
Rosenkohl, gekocht0mg
Kohlrabi, gekocht0mg
Kohlrabi0mg
Broccoli, gekocht0mg
Kotelett vom Schwein0mg
Schweinelende Mager gegart0mg
Mango0mg
Zitronensaft0mg
Kiwi0mg
Traubensaft, ohne Zucker0mg
Trauben0mg
Grapefruitsaft0mg
Grapefruit, rosa und rot0mg
Datteln getrocknet0mg
Preiselbeeren0mg
Kirschen0mg
Apfel, mit Schale0mg
Apfelmark aus der Dose, ungesüßt, ohne Zusatz von Vitamin C0mg
Olive, grüne0mg
Mandarinen, ohne Schale0mg
Pfirsiche0mg
Schweinelende ohne Knochen0mg
Schwein, Bauch0mg
Tamarind Nektar0mg
Mangonektar0mg
Guava Nektar0mg
Guanabana Nektar0mg
Clementinen0mg
Wassermelone0mg
Frühstücksflocken, Kellog's Rice Crispies0mg
Rosinen0mg
Pflaumensaft0mg
Pflaume, getrocknet0mg
Pflaumen0mg
Ananas0mg
Birnen0mg
Apfel, ohne Schale0mg
Jakobsmuschel0mg
Erwachsenes Rindfleisch halbfett, roh0mg
Kokosfett0mg
Olivenöl0mg
Palmöl0mg
Pinienkerne0mg
Hühnerleber0mg
Truthahn, Herz0mg
Macadamianuss0mg
Haselnüsse getrocknet0mg
Bier0mg
Mocha Kaffee in der Tasse0mg
Kaffee, Espresso0mg
Miesmuscheln0mg
Basilikum0mg
Schmalz0mg
Schwertfisch0mg
Kabeljau, Seehecht0mg
Sardellen oder Sardinen in Öl0mg
Tee0mg
Haselnüsse0mg
Kokosnuss0mg
Truthahn, Leber0mg
Tomatenmark0mg
Rote Kartoffeln, gebraten0mg
Röstkartoffeln0mg
Rote Kartoffeln0mg
Neue Kartoffeln0mg
Kartoffeln0mg
Paprika, gekocht0mg
Grüne Paprika0mg
Petersilie0mg
Süße Zwiebeln0mg
Zwiebeln, gekochte0mg
Zwiebel0mg
Okra, gekocht0mg
Pellkartoffeln, geschält0mg
Radieschen0mg
Spinat0mg
Kartoffelpüree0mg
Tomatensaft0mg
Zuckermais, gekocht und gesalzen0mg
Rosenkohl, gekocht und gesalzen0mg
Broccoli, gekocht und gesalzen0mg
Spargel, gefroren, gekocht und gesalzen0mg
Bratkartoffeln, ungeschält0mg
Rübenblätter0mg
Reife Tomaten0mg
Amerikanischen Süßkartoffeln, gekochte, geschälte0mg
Amerikanischen Süßkartoffeln, mit Haut gebacken0mg
Amerikanischen Süßkartoffeln0mg
Spinat, gefroren, gekocht0mg
Spinat, gefroren0mg
Truthahnwurst, frisch, roh0mg