Lebensmittel die Cobalamin (Vitamin B12) beinhalten (absteigend)

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Alle Werte sind mit 100g Lebensmittel angegeben

LebensmittelQuantität von Cobalamin (Vitamin B12)
Schafe Leber, roh90.05mcg
Kalbsleber59.85mcg
Gänseleber54mcg
Truthahn, Leber49.4mcg
Kalbsnieren28.2mcg
Schweinsleber26mcg
Kaviar20mcg
Krake20mcg
Frühstücksflocken, Kellog's Special K19.5mcg
Frühstücksflocken, Kellogg's All-bran 18.8mcg
Austern, gekocht17.5mcg
Hühnerleber16.58mcg
Schwein, Bauchspeicheldrüse16.4mcg
Truthahn, Herz15.4mcg
Kalbsherz13.76mcg
Hähnchenkeule, roh12.95mcg
Kalbfleisch Gehirn, roh12.2mcg
Miesmuscheln12mcg
Venusmuscheln11.28mcg
Müsli11mcg
Lammherz10.25mcg
Kalbfleisch Gehirn gekocht9.65mcg
Frühstücksflocken, Kellogg's Cornflakes9.47mcg
Frühstücksflocken, Kellog's Rice Crispies9.47mcg
Thunfisch9.43mcg
Austern8.75mcg
Makrele8.71mcg
Schwein, Nieren8.49mcg
Pastete vom Huhn, in der Dose8.07mcg
Forelle7.79mcg
Hühnerherz7.29mcg
Kaninchen, rohes Fleisch7.16mcg
Frühstücksflocken, Kellogg's Choco Crispies6.92mcg
Frühstücksflocken, Kellogg's Special K rote Früchte6.8mcg
Hirschfleisch, roh6.31mcg
Frühstücksflocken, Cheerios6.2mcg
Kalbszunge6.1mcg
Entenei5.4mcg
Kalbsmilz5.34mcg
Rindfleisch in Gelee, Konserven5.14mcg
Gänseei5.1mcg
Marinierte Heringe4.27mcg
Makrele in Öl4.23mcg
Forelle, gekocht4.11mcg
Trockenmilchpulver, Magermilch4.03mcg
Eipulver3.95mcg
Kalbslunge3.83mcg
Schweineherz3.79mcg
Ei-Ersat, Pulver3.52mcg
Hummer3.5mcg
Schweizer Käse3.34mcg
Schwein, Milz3.26mcg
Räucherlachs3.26mcg
Trockenmilchpulver, Vollmilch3.25mcg
Lachs, gekocht3.17mcg
Tintenfisch3mcg
Pferd, rohes Fleisch3mcg
Räucheraal3mcg
Zahnbrasse3mcg
Lammschulter, gegrillt2.97mcg
Schwein, Zunge2.84mcg
Atlantischen Lachs, gekocht2.8mcg
Lammschulter, gekocht2.8mcg
Katzenwelse, gekocht2.78mcg
Lammschulter, mager, gegrillt2.78mcg
Schwein, Lunge2.75mcg
Wiener Würstchen, roh2.67mcg
Lammschulter, mager, gebraten2.65mcg
Lamb, rohes Fleisch2.64mcg
Lammschulter, gebraten2.64mcg
Lammschulter, mager, roh2.57mcg
Lammschulter, mager, gebraten2.56mcg
Steinbutt, gekocht2.54mcg
Lammkotelett, gar2.54mcg
Rind, Filet, gar2.53mcg
Molke, sauer, verdunstet2.5mcg
Lammrücken, gekocht2.47mcg
Rind, Brust, geschmort2.45mcg
Rind, Brust, roh2.43mcg
Molke, süß, verdunstet2.37mcg
Gelbflossen-Thun, gekocht2.35mcg
Seewolf, gekocht2.35mcg
Lammkeule, roh2.34mcg
Lammkeule, mager2.34mcg
Lammkeule, gekocht2.28mcg
Lammkeule, mager, gekocht2.28mcg
Parmesankäse gerieben2.26mcg
Katzenwelse2.23mcg
Lammkotelett, gebraten2.23mcg
Lammkotelett, mager, gebraten2.22mcg
Thunfisch in Öl, abgetropft2.2mcg
Steinbutt2.2mcg
Thunfisch in Öl, ohne Salz2.2mcg
Lammrücken, mager, gebraten2.2mcg
Lammkotelett, mager, roh2.14mcg
Käse Tilsiter2.1mcg
Garnele2.1mcg
Kotelett vom Lamm, roh2.09mcg
Lammrücken, mager, roh2.07mcg
Lammrücken, roh2.04mcg
Soja Burger2.01mcg
Hecht2mcg
Red Bull1.96mcg
Eigelb1.95mcg
Barsch1.9mcg
Thunfisch1.9mcg
Kalbsschulter, gekocht1.84mcg
Bisonfleisch, roh1.79mcg
Schwertfisch1.7mcg
Griechischer Käse, Feta1.69mcg
Truthahnei1.69mcg
Fontina1.68mcg
Kalbsschulter, roh1.67mcg
Büffelfleisch, roh1.66mcg
Gruyère1.6mcg
Garnele1.6mcg
Bresaola1.59mcg
Wachteleier1.58mcg
Emmentaler1.54mcg
Käse Gouda1.54mcg
Karpfen1.53mcg
Mortadella vom Rind und vom Schwein1.48mcg
Kalbslende, gekocht1.48mcg
Schwarzwurzel1.46mcg
Rumpsteak, gekocht1.46mcg
Jakobsmuschel1.41mcg
Kalb, 12 Monate, mager1.34mcg
Truthahnwurst, frisch, roh1.3mcg
Tintenfisch1.3mcg
Kalb, 12 Monate, druchwachsen1.27mcg
Hummer1.25mcg
Truthahnwurst, gekocht1.23mcg
Schwein, Bauchspeck, gar1.23mcg
Tintenfisch, gekocht1.23mcg
Gorgonzola1.22mcg
Kalbshüfte, gekocht1.21mcg
Parmesankäse1.2mcg
Kalbsnuss, geschmort1.19mcg
Frische Wurst aus Schweinefleisch, gekocht1.18mcg
Kalbsnuss, gekocht1.17mcg
Seezunge1.13mcg
Schafskäse1.12mcg
Hühnerei, ganz, hart gekocht oder a la coque (weich gekocht)1.11mcg
Erwachsenes Rindfleisch halbfett, roh1.11mcg
Kalbshüfte, roh1.11mcg
Schweinskotelett, Schmorbraten1.08mcg
Sojamilch1.08mcg
Schildkröte1mcg
Reinanke1mcg
Polnische Wurst aus Schweinefleisch0.98mcg
Hühnerei, Spiegelei0.97mcg
Mozzarella für Pizza0.92mcg
Fleischwurst frische, rohe0.91mcg
Kabeljau, Seehecht0.91mcg
Hühnerei, ganz0.89mcg
Kotelett vom Schwein, mager, gar0.89mcg
Schwein, Schwanz0.88mcg
Sardellen oder Sardinen in Öl0.88mcg
Kotelett vom Schwein, gar0.87mcg
Rohschinken mager0.87mcg
Schwein, Schulter, gebraten0.86mcg
Schwein, Bauch0.84mcg
Schwein, Schulter, mager0.84mcg
Cheddar0.83mcg
Käsefondue0.83mcg
Fior di latte0.82mcg
Mozzarella0.82mcg
Schwein, Backe0.82mcg
Schweinelende, mager, gebraten0.8mcg
Schwein, Schulter, gebraten0.8mcg
Schweinelende Braten0.79mcg
Fasan0.77mcg
Omelett0.76mcg
Rührei0.76mcg
Löffelbisquitt0.75mcg
Milchschokolade0.75mcg
Schwein, Schulter0.74mcg
Rohschinken0.74mcg
lange Würste aus Schweinefleisch, Kielbasa0.73mcg
Schweinelende Mager gegart0.73mcg
Rinderpansen, gekocht0.72mcg
Schafmilch0.71mcg
verlorenes Ei0.71mcg
Schweinefett gekocht0.71mcg
Schweinelende gegart0.71mcg
Schweinefett0.7mcg
Cotechino (=eine kräftig gewürzte, italienische Wurst aus Schweineschwarte)0.7mcg
Schwein, Bauchspeck0.69mcg
Schweinelende, ohne Knochen, geschmort0.67mcg
Milchschokolade, mit Mandeln0.67mcg
Schweinelende vom Grill0.66mcg
Schweinelende, mager, gegrillt0.66mcg
Schweinelende, ohne Knochen, mager, geschmort0.66mcg
Käse Roquefort0.64mcg
Mageres Schweinefleisch, Oberschenkel0.63mcg
Schwein, Lende, mager0.63mcg
Schweinelende, geschmort0.62mcg
Sardellen oder Anchovis0.62mcg
Schweinelende, mager, geschmort0.61mcg
Zackenbarssch0.6mcg
Schweinelende, ohne Knochen, gegrillt0.59mcg
Schweinelende, ohne Knochen, gebraten0.58mcg
Schwein, Filet, gar0.57mcg
Schweinelende, ohne Knochen, mager, gegrillt0.56mcg
Weisse Schokolade0.56mcg
Kit kat0.56mcg
Schweinelende0.55mcg
Schweinelende, ohne Knochen, mager, gebraten0.55mcg
Mortadella vom Schwein0.55mcg
Kotelett vom Schwein0.54mcg
Capocollo Schwein0.54mcg
Schweinelende ohne Knochen0.53mcg
Schweinelende, mager0.53mcg
Schweinelende, ohne Knochen0.53mcg
M&M's, mit Milchschokolade0.53mcg
Schwein, Fuß0.52mcg
Schwein, Filet0.51mcg
Schweinelende, ohne Knochen, mager0.51mcg
Kuhmilch, entrahmt0.5mcg
Kotelett vom Schwein, mager0.5mcg
Fior di latte Eis0.5mcg
Meeresschnecken0.5mcg
Ovomaltine0.48mcg
Kuhmilch UHT teilentrahmt0.47mcg
Junge Taube0.47mcg
Schokolademousse0.47mcg
Eierlikör0.45mcg
Kuhmilch, Vollmilch0.45mcg
Kondensmilch, gezuckert0.44mcg
Joghurt mit Früchten0.43mcg
Joghurt aus fettarmer Milch0.43mcg
Wachtel0.43mcg
Truthahnflügel0.43mcg
Frische Wurst aus Rind- und Schweinefleisch, gekocht0.43mcg
Truthahn, Brust0.42mcg
Truthahnflügel gebraten0.41mcg
Truthahnbrust0.41mcg
Hausente0.4mcg
Taube0.4mcg
Truthahn0.4mcg
Froschschenkel0.4mcg
Truthahn, Schenkel0.39mcg
Truthahnkeule0.39mcg
Frühstückskeckse0.39mcg
Hühnerflügel, roh0.38mcg
Instantcapuccino pulverförmig, gezuckert0.38mcg
Joghurt aus Trinkmilch0.37mcg
Huhn0.37mcg
Truthahnkeule gebraten0.37mcg
Vollmich UHT0.36mcg
Büffelmilch0.36mcg
Butterkeckse0.36mcg
Truthahn, gebraten0.35mcg
Truthahnbrust gebraten0.35mcg
Semmelbrösel0.35mcg
Ricotta0.34mcg
Hühnerbrust gebraten0.34mcg
Hühnerflügel, gebraten0.34mcg
Gans0.34mcg
Perlhuhn Schenkel0.34mcg
Schokoladeshake, Fastfood0.34mcg
Twix0.33mcg
M&M's, mit Erdnüsse0.32mcg
Fleischwurst trocken0.31mcg
Erdbeershake, Fastfood0.31mcg
Schwein, Magen0.3mcg
Wolfsbarsch0.3mcg
Topfen0.29mcg
Brathuhn (nur Fleisch)0.29mcg
Molke, süß, flüssig0.28mcg
Truthahnwurst mit Schweine- und Rindfleisch0.28mcg
Schoko-Nuss-Creme0.27mcg
Hühnerkeule gebraten0.23mcg
Kuhmilch, fettarm0.22mcg
Vanilleshake, Fastfood0.22mcg
Meerbarbe0.22mcg
Apfelstrudel0.22mcg
Molke, sauer, flüssig0.18mcg
Eiweißpulver0.18mcg
Zwieback0.18mcg
Milky way0.18mcg
Butter0.17mcg
Butter ohne Salz0.17mcg
Milch ungezuckert0.16mcg
Buttercroissant0.16mcg
Snickers0.16mcg
Muffin0.15mcg
Amerikanischen Herring0.15mcg
Fischbrühe0.1mcg
Steinpilze0.1mcg
Eiernudeln, gekocht0.1mcg
Margarine, tierische und pflanzliche Fette0.1mcg
Hühnerei, Eiweiß0.09mcg
Schokoladewaffeln0.09mcg
Kaffeecremelikör0.08mcg
Ziegenmilch0.07mcg
Kekse für Baby0.07mcg
Kartoffelpüree0.07mcg
Spaghetti mit Fleischsauce0.06mcg
Muttermilch0.05mcg
Tomatensaft und Fleischbrühe0.05mcg
Kartoffelpüree0.05mcg
Gezüchtet Pilze0.04mcg
Keckse mit Marmelade0.03mcg
Bier0.02mcg
Frische Hefe0.01mcg
Früchtetorte0.01mcg
Piment0mcg
Aniskerne0mcg
Basilikum getrocknet0mcg
Lorbeer0mcg
Selleriesamen0mcg
Chili-Pulver0mcg
Gewürznelken0mcg
Korianderblätter trocken0mcg
Korianderfrüchte0mcg
Kreuzkümmelfrüchte0mcg
Currypulver0mcg
Fenchelsamen0mcg
Knoblauchpulver0mcg
Gemahlener Ingwer0mcg
Majoran, getrocknet0mcg
Senfkörner0mcg
Muskatnuß0mcg
Zwiebelpulver0mcg
Oregano0mcg
Paprika0mcg
Petersilie getrocknet0mcg
Pfeffer0mcg
Cayennepfeffer0mcg
Weißer Pfeffer0mcg
Mohnsamen0mcg
Rosmarin getrocknet0mcg
Safran0mcg
Salbei, frisch0mcg
Bohnenkraut0mcg
Estragon0mcg
Thymian getrocknet0mcg
Kurkuma0mcg
Basilikum0mcg
Salz0mcg
Apfelessig0mcg
Thymian frisch0mcg
Vanille Extrakt0mcg
Branntweinessig0mcg
Rosmarin frisch0mcg
Pfefferminze frisch0mcg
Minze frisch0mcg
Minze getrocknet0mcg
Ochsentalg0mcg
Schmalz0mcg
Weizenkeimöl0mcg
Erdnussöl0mcg
Sojaöl0mcg
Kokosfett0mcg
Olivenöl0mcg
Palmöl0mcg
Sonnenblumenöl0mcg
Kakaobutter0mcg
Walnussöl0mcg
Mandelöl0mcg
Lebertran0mcg
Lachsöl0mcg
Sardinenöl0mcg
Tomatenmark0mcg
Frühstücksflocken, Corn flakes mit wenig Natriumgehalt0mcg
Reismilch, in Pulver0mcg
Reismilch, in Wasser gekocht und gesalzen0mcg
Weizengrießbrei, im Wasser gekocht und gesalzen0mcg
Acerola0mcg
Acerolasaft0mcg
Apfel, mit Schale0mcg
Apfel, ohne Schale0mcg
Apfel, ohne Schale, gekocht0mcg
Apfel, geschält, in der Mikrowelle gegart0mcg
Äpfel aus der Dosen, gesüßt, in Scheiben geschnitten0mcg
Apfel, tiefgekühlt0mcg
Apfelsaft, ungesüßt, ohne Zusatz von Vitamin C0mcg
Apfelsaft, konzentriert, gefroren, ohne Zusatz von Vitamin C0mcg
Apfelmark aus der Dose, ungesüßt, ohne Zusatz von Vitamin C0mcg
Aprikosen0mcg
Aprikosen, eingemacht0mcg
Aprikose, getrocknet0mcg
Aprikosen, tiefgekühlt, gezuckert0mcg
Aprikosennektar aus der Dose, ohne Zusatz von Vitamin C0mcg
Avocado0mcg
Banane0mcg
getrocknete Bananen0mcg
Brombeeren0mcg
Brombeersaft0mcg
Schwarzbeeren0mcg
Heidelbeeren, tiefgekühlt0mcg
Heidelbeeren, tiefgekühlt, ungesüßt0mcg
Sternfrucht0mcg
Sauerkirschen0mcg
Kirschen0mcg
Preiselbeeren0mcg
Preiselbeeren, getrocknet, gezuckert0mcg
Preiselbeersauce, gezuckert0mcg
Rosinen, weiß und rot0mcg
Datteln getrocknet0mcg
Holunderbeeren0mcg
Feigen0mcg
Grapefruit0mcg
Grapefruit, rosa und rot0mcg
Grapefruit, weiß0mcg
Grapefruitsaft, ungesüßt0mcg
Grapefruitsaft0mcg
Trauben0mcg
Traubensaft, ohne Zucker0mcg
Brustbeere0mcg
Brustbeere, getrocknet0mcg
Kiwi0mcg
Kumquats, Zwergorangen0mcg
Zitronen, ohne Schale0mcg
Zitronensaft0mcg
Zitronensaft, verpackt0mcg
Zitronenschale0mcg
Limetten0mcg
Zitronensaft0mcg
Zitronensaft, verpackt0mcg
Litchi0mcg
Lychee, getrocknet0mcg
Longan0mcg
Longan, getrocknet0mcg
Mispeln0mcg
Mango0mcg
Nektarine0mcg
Olive, grüne0mcg
Orange0mcg
Orangen, mit der Schale0mcg
Orangensaft0mcg
Organgensaft, ohne Zucker0mcg
Orangenschale0mcg
Orangensaft und Grapefruitsaft, ungesüßt0mcg
Mandarinen, ohne Schale0mcg
Mandarinensaft0mcg
Mandarinensaft, gezuckert0mcg
Papaya0mcg
Papaya Nektar0mcg
Passionsfrucht, lila0mcg
Passionsfruchtsaft, lila0mcg
Passionsfrucht, gelb0mcg
Pfirsiche0mcg
Pfirsichnektar0mcg
Birnen0mcg
Birnennektar0mcg
Kaki0mcg
Ananas0mcg
Ananassaft0mcg
Pflaumen0mcg
Granatapfel0mcg
Kaktusfeigen0mcg
Pflaume, getrocknet0mcg
Kapern0mcg
Pflaumensaft0mcg
Pomelo0mcg
Rosinen0mcg
Himbeeren0mcg
Himbeeren, tiefgekühlt, gezuckert0mcg
Rhabarber0mcg
Erdbeeren0mcg
Erdbeeren, tiefgekühlt, ungezuckert0mcg
Tamarind0mcg
Wassermelone0mcg
Maraschinokirsche0mcg
Aprikosennektar, mit Vitamin C0mcg
Grapefruitsaft, pink0mcg
Pfirsichnektar, mit Vitamin C0mcg
Birnennektar, mit Vitamin C0mcg
Durian0mcg
Kandierte Früchte0mcg
Guanabana Nektar0mcg
Mangonektar0mcg
Tamarind Nektar0mcg
Artischocke0mcg
Bambus0mcg
Grüne Bohnen0mcg
Gekochten Bohnen0mcg
Gefrorene grüne Bohnen0mcg
Rote Bete0mcg
Rote Rüben, gekocht0mcg
Brokkoli0mcg
Broccoli, gekocht0mcg
Rosenkohl0mcg
Rosenkohl, gekocht0mcg
Rosenkohl, gefroren0mcg
Rosenkohl, gefroren, gekocht0mcg
Grünkohl0mcg
Grünkohl, gekocht0mcg
Rotkohl, gekocht0mcg
Kohl0mcg
Kohl, gekocht0mcg
Karotte0mcg
Karotten, gekocht0mcg
Karotten, gefroren0mcg
Karotten, gefroren, gekocht0mcg
Blumenkohl0mcg
Blumenkohl, gekocht0mcg
Blumenkohl, gefroren0mcg
Blumenkohl, gefroren, gekocht0mcg
Knollensellerie0mcg
Knollensellerie, gekocht0mcg
Sellerie0mcg
Sellerie, gekocht0mcg
Mangold0mcg
Mangold, gekocht0mcg
Schnittlauch0mcg
Korianderblätter0mcg
Zuckermais, gekocht0mcg
Schwarzaugenbohnen0mcg
Schwarzaugenbohnen, gekocht0mcg
Schwarzaugenbohnen, tiefgekühlt0mcg
Kresse0mcg
Gurke0mcg
Gurken, geschält0mcg
Aubergine0mcg
Auberginen, gekocht0mcg
Knoblauch0mcg
Ingwer0mcg
Lauch0mcg
Lauch, gekocht0mcg
Grüner Radicchio0mcg
Gartensalat0mcg
Eisbergsalat0mcg
Kopfsalat0mcg
Lotuswurzel0mcg
Gezüchtet Pilze, gekocht0mcg
Getrocknete Pilze0mcg
Okra0mcg
Okra, gekocht0mcg
Okra, gefroren0mcg
Zwiebel0mcg
Zwiebeln, gekochte0mcg
Zwiebeln, gefroren0mcg
Cipolline0mcg
Petersilie0mcg
Erbsen, ohne Hülse0mcg
Erbsen, gekocht0mcg
Erbsen, tiefgekühlt0mcg
Erbsen0mcg
Grüne Paprika0mcg
Paprika, gekocht0mcg
Gefrorene Paprika0mcg
Kartoffeln0mcg
Neue Kartoffeln0mcg
Rote Kartoffeln0mcg
Röstkartoffeln0mcg
Rote Kartoffeln, gebraten0mcg
Kartoffelschalen0mcg
Pellkartoffeln, ungeschält0mcg
Pellkartoffeln, geschält0mcg
Kartoffeln in Mikrowelle gegart0mcg
Kartoffeln, gebratene0mcg
Kartoffelmehl0mcg
Zucchiniblüten0mcg
Zucchiniblüten, gekocht0mcg
Kürbis0mcg
Kürbis, gekocht0mcg
Radieschen0mcg
Sojabohnen0mcg
Spinat0mcg
Spinat, gekocht0mcg
Spinat, gefroren0mcg
Spinat, gefroren, gekocht0mcg
Amerikanischen Süßkartoffeln0mcg
Amerikanischen Süßkartoffeln, mit Haut gebacken0mcg
Amerikanischen Süßkartoffeln, gekochte, geschälte0mcg
Salattomaten0mcg
Reife Tomaten0mcg
Reife Tomaten, gekocht0mcg
Kohlrabi0mcg
Rübenblätter0mcg
Minestrone, tiefgekühlt, in Wasser gekocht ohne Salz0mcg
Borretsch0mcg
Borretsch, gekocht0mcg
Bratkartoffeln, ungeschält0mcg
Getrocknete Karotten0mcg
Artischocken, gekocht, gesalzen0mcg
Artischocken, gefroren, gekocht und gesalzen0mcg
Spargel, gekocht, gesalzen0mcg
Spargel, gefroren, gekocht und gesalzen0mcg
Bambussprossen0mcg
Rote Rüben, gekocht und gesalzen0mcg
Rote Rüben, Konserven0mcg
Mangold, gekocht und gesalzen0mcg
Ackerbohne, gekocht und gesalzen0mcg
Blätter von Brokkoli0mcg
Broccoli, gekocht und gesalzen0mcg
Rosenkohl, gekocht und gesalzen0mcg
Blumenkohl, gekocht und gesalzen0mcg
Zuckermais, gekocht und gesalzen0mcg
Schwarzaugenbohnen, gekocht und gesalzen0mcg
scharfe Paprikaschoten0mcg
Kartoffeln, gekocht0mcg
Reife Tomaten, gekocht und gesalzen0mcg
Tomatensaft0mcg
Weiß Mais0mcg
Weiß Mais, gekocht0mcg
Weiß Mais, gekocht und gesalzen0mcg
Gelbe Paprika0mcg
Roter Radicchio0mcg
Zucchini0mcg
Getrocknete Tomaten0mcg
Fenchel0mcg
Rauke0mcg
Getrocknete Chilischoten0mcg
Zitronengras0mcg
Weintraubenblätter0mcg
Wasabi0mcg
Sesam0mcg
Mandeln0mcg
Mandeln getrocknet0mcg
Marzipan0mcg
Kastanien 0mcg
Kastanien, geschält0mcg
Getrocknete Kastanien0mcg
Getrocknete Kastanien, geschält0mcg
Kastanien, gekocht oder gedünstet0mcg
Kokosnuss0mcg
Kokosmehl0mcg
Kokoscreme0mcg
Kokosmilch0mcg
Kokoswasser0mcg
Haselnüsse0mcg
Haselnüsse getrocknet0mcg
Macadamianuss0mcg
Pekannuss0mcg
Pekannuss, getrocknet0mcg
Pinienkerne0mcg
Pistazienkerne0mcg
Walnüsse getrocknet0mcg
Nüsse, frisch0mcg
Kastanien, gebraten0mcg
Daiquiri0mcg
Tequila sunrise0mcg
Whiskey sour0mcg
Gin0mcg
Vodka0mcg
Whiskey0mcg
Sekt süß0mcg
Coca Cola ohne Koffein0mcg
Orangenlimonade0mcg
Tonic Water 0mcg
Mocha Kaffee in der Tasse0mcg
Kaffee, Espresso0mcg
Instantkaffee pulverförmig0mcg
Instantkaffee pulverförmig, mit Wasser zubereitet0mcg
Instantkaffee pulverförmig, koffeinfrei0mcg
Instantkaffee pulverförmig, koffeinfrei, mit Wasser zubereitet0mcg
Teeinfreier Tee0mcg
Instanttee, pulverförmig, teeinfrei0mcg
Tee0mcg
Instanttee, pulverförmig0mcg
Instanttee, pulverförmig, fertig ?0mcg
Instanttee, pulverförmig, Zitrone, ungezuckert0mcg
Coca Cola0mcg
Brunnenwasser0mcg
Sekt trocken0mcg
Instanttee gezuckert, Zitronengeschmack0mcg
Wasser, in der Flasche0mcg
Rotwein, Merlot0mcg
Schwarze Bohnen0mcg
Schwarze Bohnen, gekocht und gesalzen0mcg
Getrocknete Borlotti Bohnen, frisch0mcg
Borlotti Bohnen gekocht0mcg
Borlotti Bohnen, in der Schachtel0mcg
Cannellini Bohnen0mcg
Cannellini Bohnen, gekocht0mcg
Cannellini Bohnen, in der Schachtel0mcg
Ackerbohnen0mcg
Kichererbsen0mcg
Kichererbsen, getrocknet, gekocht0mcg
Linsen0mcg
Linsen, gekocht0mcg
Erdnüsse0mcg
Erdnüsse getoastet0mcg
Erdnussbutter0mcg
Sojamehl0mcg
Weißbrot Typ 00mcg
Grissini0mcg
Blätterteig0mcg
Salzgebäck0mcg
Pop corn0mcg
Bitterschokolade0mcg
Bonbons0mcg
Kaugummi0mcg
Ungesüßtes Kakaopulver0mcg
Honig0mcg
Marmelade0mcg
Organgenmarmelade0mcg
Pektin0mcg
Rohrzucker0mcg
Staubzucker0mcg
Aspartam0mcg
Kartoffelchips0mcg
Amaranth0mcg
Gerste, geschält 0mcg
Rollgerste, roh0mcg
Gerste (Graupen), gekocht0mcg
Buchweizen0mcg
Buchweizen, Schrot, roh0mcg
Buchweizen, Schrot, gekocht0mcg
Bulgur, roh0mcg
Bulgur, gekocht0mcg
Mais, gelb0mcg
Maisstärke0mcg
Gekochtes Couscous0mcg
Hirse0mcg
Hirse, gekocht0mcg
Kleie, roh0mcg
Kleie, gekocht0mcg
Quinoa0mcg
Haferflocken0mcg
Reis, langkorn 0mcg
Reis, langkorn, gekocht0mcg
Reis, langkorn, paraboiled, gekocht0mcg
Reis0mcg
Reis, gekocht0mcg
Reismehl0mcg
Roggen0mcg
Triticale0mcg
Hartweizen0mcg
Weichweizen0mcg
Weizenkleie0mcg
Weizenkeime0mcg
Weizenmehl Typ 00mcg
Mais, weiss0mcg
Grieß Pasta0mcg
Grieß0mcg
Kaugummi, ohne Zucker0mcg
Fruktose0mcg
Mayonnaise0mcg
Samenöl0mcg
Fruchtsaft ACE0mcg
Maismehl gelb0mcg
Pommes frites0mcg
Getrocknete Feigen0mcg
Pflaume, getrocknet0mcg
Schokoladekeckse0mcg
Diätbrot0mcg
Mürbeteigkuchen0mcg
Tomatenpulver0mcg
Kartoffelsalat0mcg
Essiggurken0mcg
Mais in der Dose, ohne Salz0mcg