Lebensmittel die 18:3 n-3 c,c,c beinhalten (absteigend)

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Alle Werte sind mit 100g Lebensmittel angegeben

LebensmittelQuantität von 18:3 n-3 c,c,c
Sojaöl6.789g
Walnüsse getrocknet2.006g
Margarine1.957g
Salzgebäck0.894g
Petersilie getrocknet0.845g
Oregano0.621g
Cannellini Bohnen0.538g
Chili-Pulver0.519g
Paprika0.453g
Schweinefett gekocht0.416g
Schweinefett0.352g
Butter ohne Salz0.315g
Butter0.315g
Basilikum getrocknet0.296g
Fleischwurst trocken0.29g
Mohnsamen0.273g
Gemahlener Ingwer0.223g
Schwein, Bauchspeck0.213g
Schwein, Bauchspeck, gar0.2g
lange Würste aus Schweinefleisch, Kielbasa0.182g
Cannellini Bohnen, gekocht0.177g
Austern, gekocht0.163g
Truthahnwurst, gekocht0.16g
Pfeffer0.152g
Frische Wurst aus Schweinefleisch, gekocht0.138g
Truthahnwurst, frisch, roh0.133g
Milchschokolade0.122g
Pinienkerne0.112g
Avocado0.111g
Schweinelende Braten0.083g
Kotelett vom Schwein, gar0.082g
Soja Burger0.081g
Kit kat0.075g
Schweinelende0.07g
Schweinelende, geschmort0.066g
Schweinelende vom Grill0.065g
Frühstücksflocken, Cheerios0.064g
Kotelett vom Schwein0.057g
Schweinelende, mager, gebraten0.048g
Truthahn, Leber0.044g
Kotelett vom Schwein, mager, gar0.044g
Schweinelende, ohne Knochen, geschmort0.044g
Schwein, Fuß0.043g
Amaranth0.042g
Schweinelende, ohne Knochen, gegrillt0.039g
Capocollo Schwein0.039g
Hühnerei, ganz0.036g
Schweinelende, ohne Knochen, gebraten0.036g
Truthahn, Herz0.035g
Schweinelende, mager, geschmort0.033g
Schweinelende, ohne Knochen0.032g
Schweinelende, mager, gegrillt0.029g
Schwertfisch0.028g
Kalbsleber0.028g
Schweinelende, mager0.025g
Grieß Pasta0.024g
Schwein, Magen0.021g
Cipolline0.021g
Schweinelende, ohne Knochen, mager, gebraten0.02g
Schweinelende, ohne Knochen, mager, gegrillt0.02g
Kotelett vom Schwein, mager0.018g
Pommes frites, tiefgekühlt, gekocht0.018g
Seezunge0.017g
Schweinelende, ohne Knochen, mager, geschmort0.016g
Pommes frites, tiefgekühlt0.016g
Zwiebelpulver0.015g
Venusmuscheln0.015g
Schwein, Filet, gar0.013g
Knoblauchpulver0.012g
Schweinelende, ohne Knochen, mager0.011g
Frühstücksflocken, Kellog's Rice Crispies0.009g
Zitronensaft0.009g
Rinderpansen, gekocht0.008g
Schwein, Filet0.008g
Blumenkohl0.007g
Mandeln0.006g
Hühnerleber0.006g
Kuhmilch UHT teilentrahmt0.004g
Jakobsmuschel0.003g
Kaffee, Espresso0g
Mocha Kaffee in der Tasse0g