Lebensmittel | Quantität von 18:3 n-3 c,c,c |
Sojaöl | 6.789 | g |
Walnüsse getrocknet | 2.006 | g |
Margarine | 1.957 | g |
Salzgebäck | 0.894 | g |
Petersilie getrocknet | 0.845 | g |
Oregano | 0.621 | g |
Cannellini Bohnen | 0.538 | g |
Chili-Pulver | 0.519 | g |
Paprika | 0.453 | g |
Schweinefett gekocht | 0.416 | g |
Schweinefett | 0.352 | g |
Butter ohne Salz | 0.315 | g |
Butter | 0.315 | g |
Basilikum getrocknet | 0.296 | g |
Fleischwurst trocken | 0.29 | g |
Mohnsamen | 0.273 | g |
Gemahlener Ingwer | 0.223 | g |
Schwein, Bauchspeck | 0.213 | g |
Schwein, Bauchspeck, gar | 0.2 | g |
lange Würste aus Schweinefleisch, Kielbasa | 0.182 | g |
Cannellini Bohnen, gekocht | 0.177 | g |
Austern, gekocht | 0.163 | g |
Truthahnwurst, gekocht | 0.16 | g |
Pfeffer | 0.152 | g |
Frische Wurst aus Schweinefleisch, gekocht | 0.138 | g |
Truthahnwurst, frisch, roh | 0.133 | g |
Milchschokolade | 0.122 | g |
Pinienkerne | 0.112 | g |
Avocado | 0.111 | g |
Schweinelende Braten | 0.083 | g |
Kotelett vom Schwein, gar | 0.082 | g |
Soja Burger | 0.081 | g |
Kit kat | 0.075 | g |
Schweinelende | 0.07 | g |
Schweinelende, geschmort | 0.066 | g |
Schweinelende vom Grill | 0.065 | g |
Frühstücksflocken, Cheerios | 0.064 | g |
Kotelett vom Schwein | 0.057 | g |
Schweinelende, mager, gebraten | 0.048 | g |
Truthahn, Leber | 0.044 | g |
Kotelett vom Schwein, mager, gar | 0.044 | g |
Schweinelende, ohne Knochen, geschmort | 0.044 | g |
Schwein, Fuß | 0.043 | g |
Amaranth | 0.042 | g |
Schweinelende, ohne Knochen, gegrillt | 0.039 | g |
Capocollo Schwein | 0.039 | g |
Hühnerei, ganz | 0.036 | g |
Schweinelende, ohne Knochen, gebraten | 0.036 | g |
Truthahn, Herz | 0.035 | g |
Schweinelende, mager, geschmort | 0.033 | g |
Schweinelende, ohne Knochen | 0.032 | g |
Schweinelende, mager, gegrillt | 0.029 | g |
Schwertfisch | 0.028 | g |
Kalbsleber | 0.028 | g |
Schweinelende, mager | 0.025 | g |
Grieß Pasta | 0.024 | g |
Schwein, Magen | 0.021 | g |
Cipolline | 0.021 | g |
Schweinelende, ohne Knochen, mager, gebraten | 0.02 | g |
Schweinelende, ohne Knochen, mager, gegrillt | 0.02 | g |
Kotelett vom Schwein, mager | 0.018 | g |
Pommes frites, tiefgekühlt, gekocht | 0.018 | g |
Seezunge | 0.017 | g |
Schweinelende, ohne Knochen, mager, geschmort | 0.016 | g |
Pommes frites, tiefgekühlt | 0.016 | g |
Zwiebelpulver | 0.015 | g |
Venusmuscheln | 0.015 | g |
Schwein, Filet, gar | 0.013 | g |
Knoblauchpulver | 0.012 | g |
Schweinelende, ohne Knochen, mager | 0.011 | g |
Frühstücksflocken, Kellog's Rice Crispies | 0.009 | g |
Zitronensaft | 0.009 | g |
Rinderpansen, gekocht | 0.008 | g |
Schwein, Filet | 0.008 | g |
Blumenkohl | 0.007 | g |
Mandeln | 0.006 | g |
Hühnerleber | 0.006 | g |
Kuhmilch UHT teilentrahmt | 0.004 | g |
Jakobsmuschel | 0.003 | g |
Kaffee, Espresso | 0 | g |
Mocha Kaffee in der Tasse | 0 | g |