Milchschokolade: Nährstoffzusammensetzung

Die Werte in dieser Tabelle basieren auf 100 Gramm des Produkts

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Hauptelemente
Kalorienkcal535
Kalorienkj2239
Calorie in Milchschokolade
Fettg29.66
Kohlenhydrateg59.4
Proteineg7.65
Ballaststoffeg3.4
Zuckerg51.5
Wasserg1.5
g1.78
Mineralien
Kalziummg189
Natriummg79
Phosphormg208
Kaliummg372
Eisenmg2.35
Magnesiummg63
Zinkmg2.3
Kupfermg0.491
Fluormcg5
Manganmg0.471
Selenmcg4.5
Vitamine
Retinol (Vitamin A)mcg59
Vitamin A, IUIU195
Betainemg2.6
Vitamin A, RAEmcg_RAE59
Thiamin (Vitamin B1)mg0.112
Riboflavin (Vitamin B2)mg0.298
Niacin (Vitamin B3)mg0.386
Pantothensäure (Vitamin B5)mg0.472
Pyridoxin (Vitamin B6)mg0.036
Folsäure (Vitamin B9 oder M oder Folacin)mcg0
Folsäuremcg11
Folsäure, DFEmcg_DFE11
Folatmcg12
Cobalamin (Vitamin B12)mcg0.75
Vitamin B-12, hinzugefügtmcg0
Ascorbinsäure (Vitamin C)mg0
Vitamin D (D2 + D3)mcg0
Cholecalciferol (Vitamin D)IU0
Alpha-Tocopherol (Vitamin E)mg0.51
Vitamin E, hinzugefügtmg0
Phyllochinon (Vitamin K)mcg5.7
Cholin (Vitamin J)mg46.1
Carotin, Betamcg0
Carotin, alphamcg0
Cryptoxanthin, Betamcg0
Lycopinmcg0
Lutein und Zeaxanthinmcg6
Beta-Tocopherolmg0
Gamma-Tocopherolmg0.92
Zucker
Fette
Fettsäuren, einfach ungesättigteg7.186
Fettsäuren, mehrfach ungesättigteg1.376
Fettsäuren, gesättigteg18.509
Beta-Sitosterinmg37
Campesterolmg6
Cholesterinmg23
Stigmasterinmg16
Gesättigte Fettsäuren
4:0g0.358
6:0g0.099
8:0g0.111
10:0g0.246
12:0g0.254
13:0g0
14:0g1.184
15:0g0
16:0g8.332
17:0g0.013
18:0g7.836
20:0g0.071
22:0g0.007
24:0g0
Einfach ungesättigte Fettsäuren
14:1g0
15:1g0
16:1 indifferenziatog0.407
17:1g0
18:1 cg6.076
18:1 indifferenziatog6.076
18:1 tg0
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
24:1 cg0
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
18:2 indifferenziatog1.218
18:3 indifferenziatog0.122
18:3 n-3 c,c,cg0.122
18:3 n-6 c,c,cg0
18:4g0
20:2 n-6 c,cg0
20:3 indifferenziatog0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminosäuren
Sonstiges
Ethylalkoholg0
Koffeinmg20
Theobrominmg205