Grapefruitsaft, ungesüßt: Nährstoffzusammensetzung

Die Werte in dieser Tabelle basieren auf 100 Gramm des Produkts

1 Tasse entspricht etwa 247 Gramm

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Hauptelemente
Kalorienkcal38
Kalorienkj159
Calorie in Grapefruitsaft, ungesüßt
Fettg0.1
Kohlenhydrateg8.96
Proteineg0.52
Ballaststoffeg0.1
Zuckerg8.86
Wasserg90.1
g0.32
Mineralien
Kalziummg7
Natriummg1
Phosphormg11
Kaliummg153
Eisenmg0.2
Magnesiummg10
Zinkmg0.09
Kupfermg0.038
Fluormcg44.9
Manganmg0.02
Selenmcg0.1
Vitamine
Retinol (Vitamin A)mcg0
Vitamin A, IUIU7
Vitamin A, RAEmcg_RAE0
Thiamin (Vitamin B1)mg0.042
Riboflavin (Vitamin B2)mg0.02
Niacin (Vitamin B3)mg0.231
Pantothensäure (Vitamin B5)mg0.13
Pyridoxin (Vitamin B6)mg0.02
Folsäure (Vitamin B9 oder M oder Folacin)mcg0
Folsäuremcg10
Folsäure, DFEmcg_DFE10
Folatmcg10
Cobalamin (Vitamin B12)mcg0
Vitamin B-12, hinzugefügtmcg0
Ascorbinsäure (Vitamin C)mg29.2
Vitamin D (D2 + D3)mcg0
Cholecalciferol (Vitamin D)IU0
Alpha-Tocopherol (Vitamin E)mg0.04
Vitamin E, hinzugefügtmg0
Phyllochinon (Vitamin K)mcg0
Cholin (Vitamin J)mg7.7
Carotin, Betamcg3
Carotin, alphamcg2
Cryptoxanthin, Betamcg1
Lycopinmcg0
Lutein und Zeaxanthinmcg10
Zucker
Fette
Fettsäuren, einfach ungesättigteg0.013
Fettsäuren, mehrfach ungesättigteg0.023
Fettsäuren, gesättigteg0.013
Cholesterinmg0
Gesättigte Fettsäuren
4:0g0
6:0g0
8:0g0
10:0g0
12:0g0
14:0g0
16:0g0.012
18:0g0.001
Einfach ungesättigte Fettsäuren
16:1 indifferenziatog0.001
18:1 indifferenziatog0.012
20:1g0
22:1 indifferenziatog0
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
18:2 indifferenziatog0.018
18:3 indifferenziatog0.005
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Aminosäuren
Sonstiges
Ethylalkoholg0
Koffeinmg0
Theobrominmg0